乔.卡巴金全部作品

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  不分心：初学者的正念书

  作者：乔.卡巴金

  “正念疗法之父”卡巴金博士告诉我们：我们也许渴望完整，但事实是，它已经在这里，我们早已拥有完整。透过正念的修习，我们不仅能捕捉到转瞬间的满足，更能真正地体会到充斥在我们生命..【点击阅读】