人是喜欢逃避自由的动物。有一个叫“选择困境”的心理学理论，人们害怕选择的理由主要有两个：因为要为选择承担责任而焦虑，因为放弃了另一个选择而担忧。
——弗洛姆《逃避自由》
亲密关系需要双方非常多的个人投入。这种对个人投入的渴求是其他事物不可比拟的。要想维持亲密关系，需要交付出自己的身体、个人空间、资源、情感和能力。我们能理解，放弃一段感情是很难的，甚至对某些人来说，我们在前文也看到了，是无论如何也做不到的，这些人的病根也比较深——他们期望对方会改变，拒绝面对现实，即使这场战争已经输了，他们也不愿意放弃。
在这种情况下，咨询师面前的来访者就如同一个坚信自己明天能翻本的赌徒。
当受控者最终意识到自己的努力没有用，决定放弃这段关系，离开那个只能给双方带来痛苦的人时，新的问题又来了：如何面对重新找回的自由。
刚开始的时候，重新开始另一种生活常常是非常困难的。但是之后，来访者就会感受到快乐和幸福。
坦白说，心理咨询师的工作并不总是能够得到大家的认可。相反，来访者有时候会埋怨咨询师让他们找回了思考人生的自由，帮他们摆脱了困扰他们的盲目性。于是，我们在社会上就跟记者一样，被指责只会报忧不报喜，有时候甚至还会因为来访者自己所说的话而担负责任！但这就是否认我们的作用的理由吗？要知道，埃利·威塞尔（élie Wiesel）说过：“沉默永远只会助长施虐者而非被虐者。”[16]