一天，木头从集市上买了几个梨和一些枣。他一边往家走，一边吃着梨和枣。
走着，走着，他碰上了一位老医生。老医生看他正大口大口地啃着一个梨，便关心地说：“小伙子，梨可不能吃得过多，吃梨虽然对牙齿有好处，但多吃会伤脾胃的。”
木头一听，就不再吃梨，却又拿出几颗枣吃起来。老医生又诚恳地说：“小伙子，枣也不可以贪吃，吃枣虽然对脾胃有好处，但多吃会伤牙齿的。”
木头听了，仔细地想了想，然后突然开窍似的大声嚷道：“我有办法了。我可以这样吃梨和枣：吃梨的时候只在嘴里咀嚼，不咽到肚里就伤不了我的脾胃；吃枣的时候，我不在嘴里咀嚼，囫囵吞下去，自然也伤不了我的牙齿。”
说完，他把手里的几颗枣放进嘴里，使劲地往下咽。只因枣太大，咽得他眼泪直流，差点没被噎死。
一旁的人笑话他说：“你真是囫囵吞枣啊！”