时间来到中午，只见方禾眼皮微动，缓缓睁开了双眼，环顾之下，不由得生出一种劫后余生之感。
“我居然没死！”心里一阵后怕，也有些懊悔，懊悔自己的冒失和粗心。既然知道了这里有可能是试炼之地，那自己在进入下一阶段试炼时，必须进行充分的准备，虽然也没有什么可以准备的，最起码虚灵果是管够的嘛。
但是，不过经历这次生死历练，方禾也发现了身体的巨大变化，心中那一丝懊悔也烟消云散，转而开始放肆的大笑起来。
原来，这一次的锤炼，不知不觉将原来无法寻找、凝练的先天一气给凝练了出来，就在丹田之中缓缓流动，将丹田空间映照成一片青金色的世界。
迫不及待的翻开《大衍经》上关于炼气阶段的详细注解。“炼气，乃修士之根本所在，需调动心神引动其流转周天......”
阅罢，方禾便开始尝试按照经文所述，将心神沉入丹田去沟通那缕青金色的气流，刚开始还有些忐忑，不过，在心神沟通的一瞬间，这缕青金色的气流就像脱缰的野马般，在方禾宽阔的经脉中流转开来，从丹田下行-----沿足三阴下行到脚-----沿足三阳上行-----顺督脉而上----沿手三阳到手指-----沿手三阴回到身体---顺任脉而下-----最终回到丹田，一会儿的功夫便已经循环了一个周天。
不知道是不是此间锤炼的缘故，方禾先天一气的流转完全没有经文所说的初次引动时的生涩之感，而且在先天一气流转后，浑身的经脉上也被染成了淡淡的青金色，伴着丝丝暖意。
方禾有些痴迷了，直到大脑有些眩晕之后，方才停了下来，停下来的方禾却陡然发现这缕青金色的先天一气并没有随着自己心神的停止而停止，只是速度变得缓慢，自主流转；细细观察了一会儿，发现这样的情况下自己也没有什么不适，便不再在意，转而看向了余下的台阶。
有了之前的经验，方禾此时也收起了仓促和侥幸，将虚灵果又拿出两枚，一枚含在嘴里，一枚握在手中，方才小心翼翼的向上踏去。
虽然不知道前方又会是何种考验，不过方禾此时也还是有些信心的，一是因为虚灵果，二则是对于此地的一些猜想。
思索中，方禾的脚步已经正式踏入第三段石梯，想象中身体的痛苦并没有到来，反而感觉到精神异常亢奋，感知也在这一刻无限放大，原本平常的石梯此时在方禾的感知中，却能见到其中烙印着无数剑痕，让人忍不住细细观察起来。
蓦地，这些剑痕在方禾的精神倒影中渐渐开始活络了起来，速度也越来越快，渐渐的显现出一副由剑气形成的人的模样，瑰丽且梦幻。
细细的观想之下，方禾发现这个由剑气形成的“人”竟然在演练一部剑术，不仅一招一式清晰可见，连出招时身体的发力部位、筋脉的流转以及方禾此时还不知道是什么的气息的凝练都显得异常清楚。震惊之下，方禾在大脑中也开始学着演练起来。
大约过了一刻钟，方禾此时已经将剑影演化的招式熟记于心，并且体外，方禾的眉间隐隐透出一股锋锐。感觉到石梯慢慢归于平静，方禾也醒转过来，而且还发现此间演化的招式并不完整，不由得对剩余的石梯有了莫大的渴望。
没办法，之前的方禾对于剑的向往、执念和修行差不多都是自己在摸索，而此时，在这不知名的剑谷中出现的“人”，却在毫无保留的传授剑术。稍微怔了怔，便继续抬脚向上而去。
果不其然，如同前一步石梯一样，脑海中渐渐显现出另外的招式，也是差不多一刻钟左右的时间才平静下来，就这样一直持续到第八步石梯，此时距离第四个平台仅有一步之遥，原本渴学的方禾却在此时遇到了变故。