这套武功一练，杨过到后来只觉小龙女是个依赖自己保护的小妹子，更不当她是姑姑师父，所有拳招剑法，尽用于代小龙女挡架敌招，竟不顾及自己。这幺一来，这第七篇下段的功夫，便练得丝丝入扣，将心经中武功的原意显示无遗，不仅招式相合，更连拳旨剑意，也表达得淋漓尽致。
小龙女招式上受杨过代挡保护，时刻稍久，心随手转，不自禁生出依赖顺从之情，师尊的架子尊严忽然尽去，两人目光偶尔相对，一个怜惜回护，一个仰赖求助，突然间心灵相通。这本是心经内功的原意，徒练内功，难达此境，一与外功相结，两人不由自主的内外交融。
这日练到一招「愿为铁甲」，杨过须得双臂环抱小龙女，似乎化为一件铁甲，将她周身护得不受敌伤，小龙女则须束手受护，自行调匀真气。杨过纵身向前，双臂虚抱，其实并没碰到师父身子，但眼光中脉脉含情，显得决意自舍性命，为她尽受敌人刀枪拳脚。
小龙女一与他眼光相接，红晕上脸，微感不妥，眼光中露出羞怯之情，轻声道：「过儿，不好！」杨过便即跳开。
两人在古墓中相处日久，年岁日长，情愫早生，只是一个矜持冷淡，一个尊敬恭顺，即在言语中亦无丝毫越礼之处，此刻所练武功既须全身纵跃出力，更时时刻刻设想处于生死存亡的一线之间，种种礼法提防，早已减弱，自然顺了凡人有生俱来的本性。这日从头练起，练到「亭亭如盖」那一招，小龙女叫声：「啊哟！」一个挫步，向前斜身摔倒。
杨过纵身向前，凭虚扑在她身上代挡敌招，双足分开撑地，英间使力，上身挺起，不和她身子相触。此时敌人赶将上来，欲待伤害杨过。小龙女便挺长剑从杨过两腿之间的空隙上刺，一剑通入敌人小腹，就此杀了敌人。
杨过腰背出力撑住身子，不令自己压到小龙女身上，却见她眼波盈盈，满脸红晕，嘴角边似笑非笑，娇媚百端，不禁全身滚热，再也难以克制，双臂抱住了她身子，伸嘴欲在她脸颊上一吻。小龙女年过二十，心中自非全无情欲，给杨过这幺一抱，见到他的眼光，不由得心中动情。但她自幼所练内功是冷漠自制，不论外界如何生变，自己既不惊惧，亦不动怒，动情自然更加不可，蓦地里觉到不妥，出力跳起，脱出杨过的搂抱，顺手重重在他臀部猛击一掌，喝道：「你不乖！不练啦！」奔回石墓。
杨过又惊又惭，急速随后跟去，幸好小龙女并没闭上墓门。杨过走到小龙女卧室之外，拿了一柄扫帚，跪倒在地，说道：「姑姑，今天我错了，请你重重打我吧！」高举扫帚过顶。小龙女道：「我不打你，你知错了就好。咱们以后不练这一招了。」杨过道：「不练也成。以后倘若真有坏人害你，我一般的奋不顾身，保你护你，代挡杀招。」小龙女哼的一声，说道：「原来你还是乖的，并不欺侮我。」杨过听了她一声哼，心中大石才落，说道：「我永永远远的保你护你，决不欺侮你。」
两人自此以夜作昼，晚上练功，白日在墓中休息。杨过和小龙女严自提防，以免更犯当日险些情不自禁之误。如此两月有余，相安无事。
那心经的内功要旨在更增纵跃之能以及出招的快捷，劲力的增长却非玉女心经要旨所在。所以要两人同练，一来若遇走火入魔斗困厄时可以互相救助，更要紧的是使得两人心灵相通，在危急之际有如一人。林朝英和王重阳所以良缘难谐，主因便在互不了解，各人所思所念，每每与对方相左，难以心灵相通。林朝英生性矜持，又复腼腆，不肯先吐情意，只盼同练内功，对方自悟，得以心心相印。其实男女二人若两情相悦，坦白直言即可表达情意，自内功入手而求两心互通，未免是远兜圈子了。且舍口舌言语而不用，内功练到高深处，敌意渐增，情意自相应而减。
王重阳其实未与林朝英同练玉女心经，林朝英此翻心血，于数十年后方得让徒孙受益。
杨过虚心受教，小龙女诚意传剑，两情相洽，敌意不生。
那玉女心经的第九篇全是内功，共分九段，分别行功，这一晚小龙女已练到第七段，杨过也已练到第六段。当晚两人隔着花丛各自用功，全身热气蒸腾，将那花香一熏，更加芬芳馥郁。渐渐月到中天，再过半个时辰，两人六段与七段的行功就分别练成了。突然间山后传来脚步声响，两个人一面说话，一面走近。
这玉女心经单数行功是「阴进」，双数为「阳退」。杨过练的是「阳退」功夫，随时可以休止，小龙女练的「阴进」却须一气呵成，中途不能微有顿挫。此时她用功正到要紧关头，对脚步声和说话声全然不闻。杨过却听得清清楚楚，心下惊异，忙将丹田之气逼出体外，吐纳三次，止了练功。只听那二人渐行渐近，语音好生熟悉，原来一个是以前的师父赵志敬，一个却是甄志丙。两人越说越大声，竟在互相争辩。
只听赵志敬道：「甄师弟，此事你再抵赖也没用。我去禀告丘师伯，凭他查究罢。」甄志丙道：「你苦苦逼我，为了何来？难道我就不知？你不过要跟我争做第三代弟子的首座弟子，将来好做我教掌门人。」赵志敬冷笑道：「你不守清规，犯了我教大戒，怎能再做首座弟子？」甄志丙道：「我犯了甚幺大戒？」赵志敬大声喝道：「全真教第四条戒律，淫戒！」
杨过隐身花丛，偷眼外望，见两个道人相对而立。甄志丙脸色铁青，在月光映照下更显得全无血色，沉着嗓子道：「甚幺淫戒？」说了这四字，伸手按住剑柄。赵志敬道：「你自从见了活死人墓中的那个小龙女，整日价神不守舍，胡思乱想，你心中不知几千百遍的想过，要将小龙女搂在怀里，温存亲热，无所不为。我教讲究的是修心养性。你心中这幺想，难道不是已了淫戒幺？」
杨过对师父尊敬无比，听赵志敬这幺说，不由得怒发欲狂，对二道更恨之切骨。但听甄志丙颤声道：「胡说八道，连我心中想甚幺，你也知道了？」赵志敬冷笑道：「你心中所思，我自然不知。我为了要捉拿杨过这叛门的小畜生回观治罪，派了鹿清笃和另外三名弟子，轮派在古墓外林子中伺伏，只等小畜生出墓到林中来，便捉他回观……」甄志丙道：「杨过的武功早高过你弟子鹿清笃，还捉得到他吗？」赵志敬冷冷的道：「杨过是捉不到，他们却发现了几个大秘密。他们见到，咱们全真教有一位甄师叔，不断在古墓外的林中踱来踱去，仰起了头喃喃自语，只怕口中叫的是『小龙女，小龙女！』」甄志丙怒道：「一派胡言，那有此事」
赵志敬道：「就算听不到你说话，但你三日两头到那林子中踱来踱去，总不假吧？咱们掌门师伯吩咐了的，谁都不准走到古墓旁的林子里去。我派四个弟子去守候捉拿杨过，除师伯、师叔之外，教里人人都知。你去林子里等小龙女，这不是犯了淫戒是甚幺？你不认，我们到掌门师伯、丘师伯那里去评评这理。」甄志丙道：「赵师哥，你为来为去，不过想撬掉我这第三代首座弟子的名号，要我将来做不成本门掌教，你肆口胡说，目的只是为此，大家知道你的用意，除了耻笑之外，又有谁信你了？再说，本教李志常李师哥、王志坦王师弟、宋德方宋师弟，那一个不是精明能干，干才远胜于你，你要撬掉我已千难万难，挨下来却也未必轮到你呢！」
赵志敬冷笑道：「是我肆口胡说吗？小龙女二十岁生日那天，是谁巴巴的在古墓前放了一盒蜜饯蟠桃、两罐蜜枣，说是『恭祝龙姑娘芳辰』呢？」甄志丙道：「你把人家生日记得这幺清清楚楚。」赵志敬道：「她十八岁生日那天，夭魔鬼怪大举来攻，烧了重阳宫的宫观，这日子谁不记得？你想不认吗？哼哼！是谁送了这份生日礼，又写了『恭祝龙姑娘芳辰』的礼笺，还怕人家不知是谁送的礼，下面却写着『重阳宫小道甄志丙谨具』
十个字。这张礼笺，可教鹿清笃给收下了。咱们不妨到丘师伯面前去对一对笔迹，到底是甄师弟你亲笔所书呢，还是我赵志敬假冒的？」从怀中取出一张红纸，扬了几扬，说道：「这是不是你的笔迹？咱们交给掌门马师伯、你座师丘师伯认认去。」甄志丙再也忍耐不住，唰的一声，长剑出鞘，分心便刺。
赵志敬侧身避开，将红纸塞入怀内，狞笑道：「你想杀我灭口幺？只怕没这等容易。」甄志丙一言不发，疾刺三剑，每一剑都给他避开了。到第四剑上，铮的一声，赵志敬也长剑出手，双双相交，便在花丛旁剧斗起来。两人都是全真派第三代高弟，一个是丘处机二徒，一个是王处一首徒，武功原在伯仲之间。甄志丙咬紧牙关狠命相扑，赵志敬却在恶斗之中不时夹着几句讥嘲，意图激怒对方，造成失误。丘处机的弟子之中，武功本以尹志平居首，甄志丙其次，但近几年来尹志平潜心内丹炼气之道，于武功上不免生疏了，于是第三代弟子之中，便由甄志丙及赵志敬互争雄长。
此时杨过已将全真派的剑法尽数学会，见二人酣斗之际，进击退守，招数虽变化多端，但大致尽在意料之中，心想姑姑教的本事果然不错。见二人翻翻滚滚的拆了数十招，甄志丙使的尽是进手招数，赵志敬不断移动脚步，冷笑道：「我会的你全懂，你会的我也都练过。要想杀我，休想啊，休想。」他守得稳凝无比，甄志丙奋力全扑，每一招却都让他挡开了。再斗一阵，眼见二人脚步不住移向小龙女身边，杨过大惊，心想：「这两名贼道倘若打到我姑姑身畔，那可糟啦！