只有仔细分辨你的朋友中那些心胸狭窄、见不得人比她好的人，别听她们的主意，她们往往更愿意让你一无所有，这样心理才平衡。
3、别让坏人得逞。不是说所有起反作用的建议的朋友都是恶的，他们中有的只是没想像中那么了解你，或者一时欠考虑，并不是心怀恶意。所以你在区分时千万不要冤枉了好朋友，而让坏人得逞，听取意见时也一定要三思再三思。
（三）如果爱可以重来
好多女人在冲动地决定离婚后感到后悔，每天陷入深深的自责中，对自己当初没有好好珍惜婚姻而懊恼不已。与其事后后悔，不如事前给自己一个多种假设的机会，夫妻间原本没有太多解不开的结，最重要的是你能不能找到系结的地方。有人喜欢说婚姻死了，婚姻一般不会猝死，死亡必定是要有一个过程的。如果你将导致死亡的因素都杀死在萌芽状态里，死亡的威胁消除了，以后需要的就是慢慢地调养了。就算是在你一不小心的情况下，使得回转的余地变得很小了，你也应该去试试，也许平常被漠视和见惯不怪的东西在那一瞬间会被引发。原谅老公或者求得老公的原谅，都不失为积极主动地争取让爱重来的决心，给爱一个可以重来的机会，爱必定会重回来。
第五部分：无可奈何的重头再来 第33节：不是不再相爱
不是不再相爱，而是太熟悉忽略了爱
因为相爱而结婚的两个人基本上是不可能在短短的几年之内就耗尽所有的感情，非得以一拍两散为最终的结局的。如果他们整天吵着说没法再继续和对方生活下去了，那一定是两个人都太自我了，要么没有为对方着想过，要么就是为对方着想的时候太少了。爱情是一个在索取的同时也需要给予的东西，当你吝惜于给伴侣一点点温情的时候，爱神的箭也会偏离他想射的地方。尽管我提倡去结束没有爱情的婚姻，但我同样主张在结束婚姻之前要仔细考虑清楚，不要武断地否定当初的选择，因为有时候一个低级的误会会让两个相爱的人擦肩而过、越走越远，一个死要面子的坚持就会让两个相爱的人老死不相往来、抱憾终生。
【情景个案】
他俩又吵架了，结婚几年来，他们就是这么吵过来的。两个人都有自己的想法，每个人都在试图说服对方，又都说服不了，就这么争吵下去，已记不清每次都为什么了。第4个年头刚开始的时候，他们决定分开了。
去街道办手续时，办公室没有人，有人告诉他们这里搬家，要一个星期后才能上班。他们在门口看到了墙上贴的一张宣传漫画，不知道是哪个不愿意看劳燕分飞的好心人做的善良的举动，画的内容是一地碎了的镜子，旁边写着“破镜难重圆，劝君要谨慎”。他们俩都看到这幅画了，但谁也没说什么就一起往回走。在路上，上午的阳光照在她的脸上，让他一下子想起他们认识的那一天，她也是在这样的阳光下走着，若有所思的神情。他想起曾经答应过她要陪她去海边旅行，但这几年忙忙碌碌、打打闹闹，根本没想起来履行诺言，他觉得有点欠她的。回到家，他问她还记不记得那个诺言，她说当然记得。于是他们决定最后一起把它实现了，省得两两相欠，而且决定离婚反倒让他们的心情放松了下来。
到了海边，订宾馆的房间，服务小姐问他们要朝哪个方向的房间。他们同时回答，却一个说东一个说西，他还记得她愿意睡朝东的房间，她也记得他喜欢朝西的房间，他们都说了对方喜欢的房间。吃饭的时候，他们抢着点对方爱吃的菜，这可是结婚几年都没有过的事，平时他们早就为坚持自己喜欢的而把对方气得不想吃了。想到这些他们都有点惭愧，这些年来太自我，想到对方的时候太少了，而现在反正都快分开了，多为对方着想点好像也没什么。
整个旅行他们都相互照顾，他不再大男子主义了，对她关爱有加事事提前想到，她温柔顺从、体贴他的每个细节。回到家，他们看着对方，为结束的旅行感到恋恋不舍，他们甚至忘记了还要去办离婚手续。当然，最后他们没有再去办过。
【情景支招】
1、他变了，也是你变了。两个人在一起太久，只盯着对方看，忘记了自己也在改变，变的不重视对方，只在意自己的感受，变得自私狭隘。不是婚姻走到头了，而是两个人都停下了追逐的脚步。
2、要有破镜难圆的思想准备。婚姻像镜子，摔破容易，碎成一片片的，可是收拾起来就难了。在摔镜子前要先想想，会不会有重新拾起的愿望，如果你在犹豫不决，不如试着把镜子换个角度摆放，何必一定要摔破呢。
3、在离婚前给彼此最后一点时间。拥有的东西常被忽视，而失去时往往会备觉珍贵。有时候很坚决的事在一个瞬间就全改变了，在即将失去时，何不多给一个瞬间试试，说不定会有转机。但在这个瞬间里，你要有一个平和的心态，如果你还对所有的不愉快耿耿于怀，以一种仇视的眼光看待对方，那么一百个瞬间也是于事无补的。
4、天大的事解决起来也就那么简单。感情上的灰尘好像就那么一点点，而大家都没有去擦拭的意识，越积越觉得阻碍视线，擦一下，一片晴空。
别让正常的欣赏异性滑向深渊
同性相斥，异性相吸，这个道理谁都明白，但真正发生在自己身上的时候，大部分人都会试图掩掩蔽蔽，好像只要是心里想了就无法正大光明了一样。欣赏自己喜欢的东西是天经地意的事，但欣赏自己喜欢的异性好像就是大逆不道了，这完全是人们自己对自己的一种误导。其实做女人和做好女人的标准在每个女人的心目中都是不一样的，你只要对得起自己，对得起老公，其他的想法和做法都是无伤大雅的。一个正常的女人欣赏老公以外的男人只能证明她还有接受新鲜事物的能力，是太普通不过的事情了，没有必要把它妖魔化。但所谓的“发乎情，止乎礼”，则是亘古不变的了，欣赏是要有分寸的，如果你要对得起你爱的和爱你的老公，要让自己问心无愧，那你只能让自己心安理得的欣赏，而不该越雷池半步。
【情景个案】
芊是很规矩的女人，用规矩这个词是因为她从来没有什么疯狂或者出格的举动，所有人中只有她每天单位、家之间两点一线，本本份份地活着，没什么朋友，好像也不需要朋友。芊对时下盛行的“婚外情”总是嗤之以鼻的，因为她觉得两个人在一起就是承诺了尊重照顾对方，就像电视里演的外国婚礼，在神父的主持下，对神发誓，无论顺境逆境疾病痛苦，都两个人在一起。虽然她的婚礼没有对神发过誓，但她相信在自己心中有一个神在鉴证。
可是有一段时间芊感到非常痛苦，她不知为什么，总觉得生活太枯燥了，总是莫名其妙地想大哭一场，她无处排解这个苦恼，就总是想办法找碴儿和老公吵架。那段时间吵架成了家常便饭，每次都是她挑起，老公不吵也不行，她不依不饶。老公很纳闷，芊自己也不知道为什么会这样。而且让她最不能原谅自己的是，每次吵架她都真的好伤心，想找个人发泄一下不满或者吐一吐苦水，结果每次脑子里闪出的都是她的一个男同事。那个男人在单位风趣幽默，经常讲一些让芊脸红的笑话逗大家开心。芊每次都不敢看他，又很想多看他几眼。有好几次和老公吵完架，她都特别想找那个男同事出来坐坐，不用说什么，只要讲笑话给她听就行了。
芊当然一次也没那样做过，但她察觉了自己的这个想法以后，感到无地自容。天啊，这不有红杏出墙的苗头吗，这对她来说无疑是天大的事啊。她对老公心怀内疚，小心地不让自己的感觉占上风，因为老公真的是太无辜了，最重要的是她确定自己爱他。但她觉得自己违背了对心中的那个神的承诺。
【情景支招】
1、别把自己搞得太累。有的女人因为太循规蹈矩了，正常的都有些不正常了，就把一切正常的心理活动看成不正常。说起来很绕，像绕口令，可是如果你是这样的一个活得很绕的女人的话，那么你就被自己搞得太累了。
2、确定最爱的是丈夫。男人和女人之间相互吸引是很平常的事，但赏心悦目并不是背叛，如果女人确定自己不可能像爱自己的老公那样爱别的男人，那么就可以放心了，对其他异性的欣赏和对同性的欣赏没什么本质的差别。试问，如果你在烦闷的时候去找个女伴倾述，你肯定不会内疚吧？天下本无事，庸人自扰之。
3、警惕潜意识是必要的。人是有潜意识的，尤其在脆弱的时候，潜意识想到的人一定是他身上的有某种东西是你向往又不具备的，如果你任由这种意识滋长，对你的婚姻也是不利的，所以适当的压制还是必要的。夸大和纵容潜意识是很容易滑向婚外情的，到时得不偿失。
第五部分：无可奈何的重头再来 第34节：婚外情的女人
婚外情的女人要悬崖勒马
相爱是婚姻的基础，但信任也是婚姻的一块基石。如果信任这块石头松动了，那么相爱这个基础的牢固性也会大打折扣。男人和女人在婚姻的路上都是错不得的，一不小心走错一步，使信任轰然倒塌，再建就困难了。女人背叛婚姻对男人造成的杀伤力之大，绝对是女人事先想不到的，所以，这样的错误不犯也罢。婚外情是夫妻间永远的痛，有婚外情的女人在丈夫和情人之间如果仍想选择前者的话，就只有趁早悬崖勒马。