王士雄也露出了微笑，心情大好。
“好了，开始吧。”白胡子老人微笑道。
四人立即严肃起来，进入了下一个阶段，通任脉。
换骨
草之阳双手按在荷梦瑶的背后，开始了通任脉的准备。
同样，首先集聚内力，伴随荷梦瑶吸收内丹，那颗内丹只有原来一半大小了，荷梦瑶在草之阳的帮助下成功吸收了一半的内力，功力不可同日而语，但是令草之阳有些担心的是，荷梦瑶体内的魔火也有增长的趋势，但是比较温和没有暴走的先兆。
这魔火到底走什么东西，好奇怪。
草之阳心中暗想，这魔火来历肯定没有那么简单，莫非与瑶瑶的身世有关，草之阳感觉似乎想到了什么，但是模糊不清，心中隐隐感觉到什么。
算了，此时最重要的是打通任脉，其他的以后有机会再来思考。
草之阳带着荷梦瑶的内力不断的吸收内丹，把内丹的精华转化为荷梦瑶的内力，并在全身流走，特别是在督脉上行走，让从内丹里吸来的内力更加地适应荷梦瑶的身体，同时也不断改造瑶瑶的身体，经脉。
“这次由瑶瑶和士睢的内力为主导，之阳和之阴的内力为辅，必要时可以帮助一把，但是尽量由瑶瑶和士雄的内力为主，毕竟由自己来打通是最好的，得到的经验是最多的，这也是一种修炼，但是记住要全力以赴，不可以退缩，否则自身的伤害是巨大的，同时会给帮助者也带来损伤，开始吧。”
草之阳和荷梦瑶两股巨大的内力合并在一起，同时从草之阳体内不断循环一股新的内力，以作后备力量，内丹中也不断散发精气
加入到内力储备中。
东方的云层开始泛起白光，天就快亮了。
黎明前的黑暗是深黑的，但是东方的泛白却是黎明前的光明。
摒住呼吸，一片宁静。
蹦，蹦，蹦。
心跳越来越快，快到了可以清晰听见的地步。
接着心跳停顿了
一秒吧，也许更短，接着就是更加强大有力的心跳声响起。
“呵——”
“嗨——”
王士雄和荷梦瑶同时跃起，大叫起来。
王士雅全身内力澎湃，不吐不快，双手凌空一推，巨大的冰龙从王士雄的手掌中蹿出，飞快掠过湖面，扬起两道飞城的水浪，水浪刚扬起，便停在了空中，凝固住了。
冰龙足足飞了有半里之远，湖面便形成了半里的两道四溅的冰浪，浮在水面上，也是一种不多见的奇观啊。草之阳感慨道。
冰龙在远处坠入了湖中，湖水立刻结出了几米厚的冰层，足有七八丈大小。
“好强的威力啊。”王士雄惊讶的看着自己一掌造成的结果，不由得惊喜万分。
瑶瑶像嫦娥仙子一般轻轻飘落地面，与草之阳相拥在一起。
“之阳哥哥，谢谢你。”
“傻丫头，谢我什么，以后不可以对我说谢字，多见外啊。”
“是’之阳哥哥。”荷梦瑶在草之阳脸上亲了一下，草之阳也在荷梦瑶脸上亲了一下。
终于叶之阴受不了了，大叫：“大哥，你和瑶瑶让我明白了一个道理。”
“什么道理？”
“你亲我一下’我亲你一下，这正是古人所说的来而不往非礼也，不过我说的是后面两个字，非礼。”
说完众人一起大笑起来。
爽朗的笑声刚好与刚露出角的朝阳交融在一起，显得是那样的和谐融洽。
飞跃
阳光洒在湖面上，微风带起了帮帮波光。
白胡子老人坐在野猪上，微笑地看着四人。
“老大很满意，竟然所有的人都打通了任督二脉，你们没有让老大失望。”
“都是仙人的指导功劳，不然我等想要打通任督二脉不知要何年何月。”草之阳一个深鞠躬。
叶之阴，王士雄，荷梦瑶也跟着拜了一拜。
“呵呵，老大很开心，好久没有这么开心了，你说是不是小猪猪？”白胡子老人竟然笑着问起身下的野猪来。
那头小山般大的野猪竟然可以听到白胡子老人的话，点了点头。
“仙人，如果没有事，我等就此告别了，仙人的大恩大德，士雄一定会铭记在心的。”王士雄站前恭敬地说。
白胡子老人望着远方，露出了哀伤的神色，道：“老大与你们有缘，那么老大就最后指点一下你们的武功，不会耽误太多时间的。
“仙人的指点必定是金玉良言，我等岂敢不从。”叶之阴恭敬说道。
“很好，首先是之阳和之阴，你们两个的武功如出一撤，老大没有估计错的话，你们是练同一本秘籍的，而且是两人自己悟出来的，是吗？”
草之阳和叶之阴点点头。
“你们的天资之高实在是令老大惊叹不已，能从一本秘籍中悟出如此高深的武功，着实不易，而且想像力丰富，没有狗泥于前人的练功套路，使你们的潜力更加的不可估量，对以后的修行有着莫大的好处，但是同时由于缺少了名师的指点，所以有些地方还是不那么成熟，显得比较幼稚，对力量的控制也不是非常的娴熟，特别是之阳，其他老大就不多说了，就帮助你们提高你们的进攻方式，来，之阳，用你最大的力量凝聚出一个元气弹，朝老大发迂来。”
“这……草之阳犹豫说道。
“不用担心，老夫还是有两下子的。”
“那之阳就得罪了。”草之阳说完，右手高高托起，在手掌里凝聚出一个小小的元气弹。
元气弹由一点大小开始慢慢变大，不一会竟然有脸盆大小，这让在场的人都吃惊不少。
“仙人得罪了”草之阳大叫着轰出了超大元气弹。
白胡子老人微笑的看着迎面而来的元气弹，当元气弹到达面前时，白胡子老人又摆出了招牌式的动作，轻轻地挥了挥手中那把奇怪的拐杖。
拐杖在空中画了个圆。
似慢实快，快如流星的元气弹一下子就被改变了方向，朝天空打去。
天空中突然传来了一阵惨叫，一道金光闪过，一位驾着一把巨剑的道人气汹汹地出现在众人面前。
“妈的那个不长眼的，敢偷袭本仙人”啊，是前辈在这……不好意思，野星打扰了……”说完飞也似的跑了，一眨眼就没了踪影。
“哼，谁叫你这家伙整天到老大那偷药，正好你在空中飞过，老夫给你个教训，看你以后还敢不敢再来偷药。”白胡子老人小声喃喃道。
草之阳和叶之阴他们目瞪口呆地看着刚才发生的一切，巨大的元气弹被仙人轻易挡开不说，怎么突然出现一个没头没脑的驾剑男子，是踩在一把巨大的飞剑而来的，而会驾剑的人据说都是仙人啊，可是那男子还对白胡子老人如此恭敬，看来这位白胡子老人的身份大有来头啊。
草之阳不禁吞了吞口水。
“你们怎么啦？”白胡子老人看到众人惊讶的模样，奇怪问道。
“仙人，刚才那位是”…”
“不用管他，我们继续吧。”
单之阳他们一起点头。
“之阳，之阴听着，为什么老大刚才可以轻易的挡开元气弹？
“不知道。”草之阳和叶之阴回答道。
回答得好干脆啊。白胡子老人一阵错愕。
“那是因为老夫用了巧劲，便很容易挡开了，至于其中的技巧不是你们现在要学的，你们要掌握的是怎么改进你们的元气弹。”
“改进元气弹？”
元气弹的再次进化
“正是如此，改进元气弹。”
“仙人请指点。”
“你们的元气弹虽然由于内力大增，威力也大增，可是你们有没发现其中的缺陷？”
草之阳和叶之阴再次摇头。
“那就是不灵活。”
“不灵活？可是我们可以控制元气弹的方向啊？”
“是的，可以控制元气弹的方向是一种很灵活的进攻方式，老大也很喜欢这样的突破，但是纵使有了可以控制元气弹的法门，元气弹的不灵活照样存在，比如说发出的速度，凝聚的时间，还有穿透力。”
“仙人的意思是元气弹太有爆炸性了，反而少了穿透力？”
“正有此意，但是远远不只是这些，还有更重要的是凝聚元气弹的时间，要做到收放自如。”
“如何做到收放自如？”
“呵呵，你们已经可以做到了，因为你们已经打通了任督二脉，而任督二脉的最好的作用就是无限的加快内力的循环，自然可以加快元气弹的凝聚了，所以抛弃你们原来的凝聚方式，直接在任督二脉和丹田中循环内力，这样便可大大地节省凝聚元气弹的时间。
“谢过仙人的良言，之阳收益不浅。”草之阳再次一个鞠躬。
叶之阴想了片刻也跟着鞠躬。
“呵呵，老夫很开心遇到你们几个，所以不用如此拘于礼节，老大的话还没说完，说完再谢也不迟。”
“仙人请说。”草之阳恭敬说道。
“还有一个就是元气弹的爆炸性问题，爆炸性虽好，但是也要用在特定的场合，才能收到预期的效果，要想有强大的穿透力，那么元气弹便要更加地凝实，凝成犹如铜铁一般，便可收到意想不到的效果。”
“仙人的意思是让我们把元气弹压缩之后在发出，这样收到的效果会更加的强？”
“正是。”
当下，草之阳和叶之阴各自凝聚一个鸡蛋般大小的元气弹，然后压缩成原来的十分之一大小，猛地加速发射。