第一章日本女医生吉田穗波，是一个有着五个孩子的职场妈妈。在工作的同时，她还利用陪孩子的空档，考上哈佛大学。深造回国后，吉田一边在医院工作，一边照顾5个孩子，还写书出版。我身边有很多职场妈妈，早上为了送孩子上学，几乎很少花时间去打扮自己，甚至早饭随便将就，糊弄两口。在单位，工作稍不留意，手里头就会积攒一堆事务。下班回家后，偶尔还要打理家务，陪陪孩子，维系婆媳关系。她们有太多理由焦头烂额和情绪失控。听完吉田的经历，很多人都怀疑真实性：一个有五个孩子的职场妈妈，怎么都不会觉得累和崩溃呢？答案很简单。正如哲学家康德所言，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。这是一个有“心机”的女人，一个对人生有设计、有规划的女人。
