自我暗示无处不在
事例与试验表明了两件事：
第一，我们输入头脑中的每一种观念都将成为现实（要理解，必须在合理的范围内）；
第二，与我们通常认为的相反，是想像而不是意志是人类的第一特质。
库埃先生对新来的病人说：我将用几句话来对你解释什么是自我暗示。现在我将通过一些实验为你们演示两件事，你们当中的一些人已经做过这些实验了，我将向没有做过的那些人进行演示。
第一点，不论我们存入意识中的观点是什么，不要介意这些观点可能是什么。同样的问题，让十个不同的人去看，他们就会有十种不同的观点。这样，当一个犯罪发生的时候，你有30个证人，好的！从审判的证人席中，你可以听到30种不同的理由，因为没有人从同一个方面来看这件事，对一个人来说是白的，对另一个人来说可能是黑的。
进一步讲，我们收入脑中的每一个观点在可能的范围内变成了一个事实，自然（我做了一个保留，因为如果我们认为一件事是水可能的——例如丢掉一条腿之后，在这个地方将会长出一条新的来——这种观点是没有机会可以实现的）。但是，如果我们在脑中收入一个可能的事实，对我们来说，它就变成了现实。你这样想：我晚上不睡觉，你不睡觉！什么是失眠症？它就是当你上床睡觉的时候，你却睡不着！晚上睡觉睡得香的人也是准备睡觉睡得好的人！只要去想，我便秘了，你就一定会患上便秘症。这就是我们所固有的想法：除非我们吃某某药片，否则就无法正常排便。如果某人被秘密地带到一个药箱前，箱中的药丸里包含着淀粉块和面包球，它们有着相同的外貌，当你服用了从大黄中提取制成的药丸和含有缓泻剂的标签后，你的便秘便等到同样的治愈。当然，必须在这种你不知道的情况下。同样，当他们将蒸馏水的注射剂注射给病人，告诉他们那是吗啡！他们相信那是吗啡，就会感到放松。只要你去想：在解冻之后就会凝固了，我肯定会倒下去的！如果你这样说了，你一定会是这种结果！那些不惧怕倒下的人也不会倒下。
你看到这一点的重要性，因为如同我们将输入脑中的观点变变现实一样（在合理的范围内）如果我们患上了生理或其他方面的病，就向脑中输入那个观点，我们就会治愈。
第二点，这些实验将会向我们显示：与通常的观点相反，人类的第一特质不是意志，而是想像。我们都说凭借人的意志可以做任何事情。我将向你表明：事实并非如此，每次当意识与想像之间发生冲突的时候，不但我们无法做成所期待的事，我们所得到的结果常常与所期待的完全相反！如果在夜间无法入睡，你不需要如图去睡觉，只需在床上保持平静和安宁。但是，如果你不幸地去付出努力，在床上辗转反侧，咒骂、诅咒！你不但无法睡着，还将变得格外激动。你意识的状态是：我想去睡觉，但是我无法睡着！你恰恰获得了与你的选择完全相反的一面！这就是失眠的例子。
第二个例子。忘记一个名字。你说：我要想起某某夫人的名字，但是我想不起来，我已经忘记了，那么你肯定想不起来。然而，如果你对自己说：我现在就要想起它，于是理所当然，你意识中的念头（“我已经忘记了”）就会被这个想法（“我将要想起来”）所取代。之后，你就会在交谈中突然插上一句：啊，我要说的就是某某夫人。
第三个例子。无法控制的大笑。你一定已经注意到了，你越是努力去停止大笑，你就越不可能做到，你就笑得越厉害！意识状态：我想停止笑，但是我不能！
第四个例子。一个骑自行车的人在学车。在路上的时候，他发现了远处的一个障碍物，一个石头或者一只狗等等，然后对自己说：不管发生什么，我不会撞上去！他向车把俯身以防撞上去。但是，他越是努力想去避免，就越容易撞上去！意识状态：我想要避开那个障碍物，但是我不能。
第五个例子，口吃者。一个口吃患者越是想正常地讲话，他就变得越口吃！如果他对自己说：我现在必须说再见，但是将不再口吃！他会发现他口吃得更厉害了，而他一连试了十次，都不能成功。意识状态：我将停止口吃，但是我不能！
因此我要再重复一遍，当意志与想像发生冲突的时候，不但我们无法做成所期待的事，我们所得到的结果常常与所期待的完全相反。因为我们自身有两个个体：一个是我们知道或认为我们所知道的——意识；在它的背后，是另一个个体，我们称它为无意识、潜意识，或者一直为我们所忽略的——想象。我们忽略这一点是非常错误的，因为正是它在指导着我们。如果我们能够设法去指导第二个个体：潜意识，就像它现在正指导我们一样，我们将能够指导自己。
现在我要给你做一个比方，把你想像成一个坐在被一匹马拉着的四轮马车里的人。但是在出发的时候好像犯了个错误，我们忘记去给它套上缰绳了。如果你用鞭子在这匹马身轻抽一下，并且对它说：驾！这匹马就开始走，但是它会直到哪儿去呢？它会到它想支的任何地方，去左边、右边、前边或者后边。假如你坐在马车上被它拉着，它就会把你带到它想去的任何地方。现在，如果你能想办法去给这匹马套上缰绳，通过这种方法，当你坐在马车上时，你就能够指引它到你希望去的任何地方，最终你将会到达你的目的地。通过几年的观察与实验，你将能更好的理解这一点。
自我暗示的试验
下面是记录下的库埃先生误导人的进行自我暗示的情景：
我将请某位朋友有意识地在他的脑海中树立这样一种意志和想像之间的冲突：我希望做某一件事情，但是我做不到！现在，您，这位小姐，你能试一下这个实验么？我要尽可能紧的握紧你的双手，直到它们开始颤抖，拿出你全部的劲儿，我是信心的，我想要你的力气。
（这个年轻女孩在他面前伸出自己的胳膊，然后握紧并使它们交叉在一起，用力，直到它们开始颤抖！）
那么，现在对你自己说：“我要分开我的双手，但是我不能，我不能！你的针握得越来越紧，越来越紧。”
（人们看到这个女子的手指更紧的交叉在一起，她的双手颤抖着，她全力地集中她所做的努力上面。）
你的双手被锁在一起，好像它们一直就保持着那样，不管你多么努力，你越试图分开它们，它们就会锁得更紧。现在对你自己来说：“我能做到。”
（人们看到这个女孩的双手开始放松并垂了下来）。
你看，只要去想像某件事情将会变成事实，那么它就一定实现，即使这很荒唐。而实际上，没有任何事情比你想着：你不能打开你的双手，而只因你想着：我做不到，你就真的不能打开更荒唐的事情了。
一个病人“是的，我理解了，要想获得痊愈，只需要去想：我将能获得痊愈。”
库埃先生：但实际上，你根本没有理解我的意思，如果你对自己说：“我将变好！”你的完全站在反方向的想像将很可能会说：“你将会变好，是吗，我的朋友，你可以继续这样希望！”当你给你的意志下命令时，站在相反一方的想像却恰恰反对你！所以不要那样说：“我将能变好！”而要说：“我正在不断的变好。”
一位病人：到目前为止，我找过的所有的专家都告诉我说，我必须培养我的意志！
库埃先生：他们每一个人都犯了人错误，每一个人！
另一个正在治疗失眠症的病人：是的，伯恩海姆的一个沉重也告诉我要运用意志。他用了一年半的时间来试图使我入睡，但是最终没有治好。当发现他不能取得任何效果时，他对我说：你的病永远都不能治好，你必须忍受这一点，并且安心于你的命运，学会承受你的苦难。