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第40章 训练度假两不误


        谢开最先找回的,并不是自己的投篮,而是自己的上篮技能包。
        相对于投篮来说,上篮适应起来稍微快一些。
        在7月20日与国王队的夏季联赛中,谢开全场通过杀篮下,20投12中,其中罚球12罚6中,砍下夏季联赛中个人新高的30分,帮助球队击败了对手。
        谢开表现出色,但并没有引来太多的表扬。一家休斯顿当地媒体表示,火箭队需要的不是一个只会在3秒区活动的2号位,3秒区是姚明的区域。作为2号位,需要在外线命中远投,才是最该做的事。
        不过支持谢开的也不少,另一家休斯顿篮球媒体表示谢开正在变得越来越好,他这场比赛展现了作为射手的多才多艺,以前大家只关注他无球侧的远投,原来他攻击篮筐也这么有威胁,而且他的身体素质真的被低估了。
        谢开并不去管这些媒体人说的话,媒体人就是要找话题,没有话题他们怎么吸引关注?哪来的流量?自己的情况自己最清楚,如果什么都按照媒体说的去做,那自己真的是要无所适从了。
        历时9天的赌城夏季联赛落下了帷幕,在最后一天比赛结束后,拉塞尔罗宾逊请谢开和多西吃饭。
        “谢谢你们俩在这几场比赛里帮我!”拉塞尔罗宾逊不善言辞,但也不是傻瓜,谢开和多西一直在给他创造机会,让他表现,他怎么可能不知道。
        “别客气拉塞尔,大家都是朋友,如果你加入休斯顿火箭队,我们俩都会很高兴的!”谢开说道。
        多西赞同地点了点头。
        谢开并不知道拉塞尔罗宾逊有没有入火箭队管理层的法眼。不过他虽然不愿意,但是心里还是很清楚,自己这个老队友想留下来,希望并不是很大。
        夏季联赛结束后,谢开就投入到了刻苦的训练中去了,他没有太多的时间去浪费,因为他需要适应这副全新的身体。
        谢开发现虽然个人能力量化表里面的评分评分没有太大的改变,但是具体各项的分值发生了巨大的改变。
        究其原因,是很简单的,那就是自己的身体变强了,但是目前还无法适应,原来的投射等技术分值变低了。所以导致进攻方面的分值降低,但与此同时,防守端和身体素质端的分值上升了。
        可能短期看平均数并没有变化,可是一旦自己适应过来后,一定会有巨大的提升的。
        4大项数值中,除了最后一项“精神素质”没有改变,其他的基本上都发生了改变。目前具体的情况如下:
        进攻能力:44
        1、得分能力:39
        有球得分:30
        无球得分:33
        基本投篮:25
        罚球:45
        抛射:44
        对抗抛射:33
        面框强投:23
        行进间投篮:34
        面框中距离:34
        翻身中距离:30
        定点3分:20
        强投3分:17
        超远距离:12
        xd投:12
        勾手:30
        对抗勾手:20
        基本上篮:60
        对抗上篮:30
        基本扣篮:67
        隔扣:50
        突破:60
        造犯规:34
        背身技术:20
        空中接力:60
        基本空切:60
        内切:51
        外切:55
        抄后门:66
        偷鸡:68
        2、战术素养:52
        阅读比赛:77
        无球掩护:48
        高位挡拆:40
        假掩护:30
        战术执行力:74
        进攻篮板:40
        3、传球能力:38
        半场传球:50
        击地传球:45
        定点传球:44
        行进间传球:30
        跨场横传:10
        不看人传球:30
        背后传球:30
        全场传球:35
        突破分球:40
        包夹分球:45
        挡拆分球:36
        跳起传球:44
        手递手传球:60
        4、控球能力:45
        基本控球:45
        胯下运球:40
        背后运球:39
        out:41
        crossover:48
        人球分过:40
        山姆高德:39
        欧洲步:49
        跳步:60
        撤步:49
        三威胁:40
        试探步:50
        假动作:60
        假动作投篮:50
        虚晃:60
        拜佛:30
        空中换手:20
        背后换手:30
        假动作过人:40
        转身:50
        防守能力:53
        抢断:60
        单防:55
        贴防跟防:55
        协防:59
        夹击:60
        挤过掩护:40
        绕过掩护:75
        挡拆换防:65
        盖帽:24
        造犯规:67
        造失误:60
        防守站位:61
        防守预判:69
        轮转速度:60
        干扰传球:46
        干扰投篮:29
        内线顶防:30
        卡位:30
        防守篮板:40
        退防速度:77
        身体素质:62
        弹跳:70
        弹速:70
        滞空:65
        爆发力:70
        反应速度:87
        启动速度:86
        最高速度:80
        变速:70
        急停急起:57
        横移速度:80
        基本力量:50
        上肢力量:50
        下肢力量:49
        腰腹力量:40
        核心力量:30
        背部力量:40
        协调性:49
        稳定性:50
        体力:70
        抗疲劳:69
        对抗:45
        敏捷度:85
        精神素质:71        1、专注度:60
        2、抗压能力:65
        3、好胜心:99
        4、饥饿感:99
        5、意志力:77
        6、情绪控制:67
        7、忍耐力:66
        8、自信心:60
        9、努力:99
        10、气场:20
        谢开和多西在夏季联赛结束后,一直留在休斯顿进行训练。他俩都知道,新赛季拥有姚麦的火箭队是铁定要冲击总冠军的,如果想进轮换,就需要大量的训练,要比别人更努力才行。
        谢开目前居住的地方是经纪人帮他找的一间单身公寓,租金并不高,距离火箭队的训练馆很近,交通非常方便。他对住的地方没有太多的要求,只要能有张睡得舒服的床就可以了。
        谢开是打算在这个夏天完全泡在训练场或是健身房里的,他太想进步了,他知道自己非常需要训练,需要让这副变强了的身体和自己的技术完全匹配。当每天晚上精疲力尽地回到住所,他会感到无比充实。
        7月底,谢开收到了威斯布鲁克的邀请,后者邀请他去度假。起先他是拒绝的,可拗不过对方,只好答应了。
        8月初的一天,位于太平洋的夏威夷岛的沙滩上,此时正有几个人在晒日光浴。
        这里面最显眼的就是谢开和威斯布鲁克,两人身高都超过了190,躺在那里,面积都比别人大不少。
        除了这两人之外,另外还有1男4女。这1男4女分别是威斯布鲁克的弟弟莱纳德,女朋友妮娜拉塞尔,谢开的女朋友周静,周静的闺蜜王梦琪,谢开的表妹杨一芯。