幸福是什么？这是很多女人终其一生都在思考的问题。女人怎样才算拥有幸福的生活？是需要有金钱、事业、地位，还是需要有一个爱人、一个温馨的家？抑或是需要有别人望尘莫及的能力，站在众人的顶端？
其实，这些因素都可以说是女人一生幸福的重要组成部分。但是，就算是这些你全部得到了，有时候你也不会觉得自己很幸福，这又是为什么？是对幸福的定义变了？还是追寻的心态不一样了？其实都有吧。说穿了，女人想要的幸福就是一种心安的感觉，如果你内心感觉幸福，那么哪怕生活再清苦，你也甘之如饴，否则，锦衣玉食也换不来女人一个真心的笑容。
一个聪明的女人，对幸福的追寻，从来就没有停止过，但是那些睿智的女人，才真正地得到了幸福。
保持一种好心态
这个世界不是每件事情都是圆满的，
如果你能把不必要的忧虑放下，
你会发现，一旦看透了得失，
战胜了自己，幸福其实很简单。
笑看人生，让抱怨随风而逝
要想拥有一颗感知幸福的心，
首先就要对人生充满热情，
而不是生活在抱怨中。
只有当你以积极的心态
对待生活中的事情时，
你才会发现，
幸福其实无处不在。
“我怎么这么不幸呢？”在生活中，我们无数次听到许多女性这样抱怨。她们抱怨自己的生活不如意，丈夫不体贴，孩子不听话，身材不够好……从她们口中，几乎发现不了自己生活中的如意之处，尽管别人私下里对她们羡慕不已。
这真是一个奇怪的现象。到底为什么这些女性感受不到自己身边的幸福？其实，看看我的邻居格莱明夫妇，或许你就能找到问题的答案。
那天清晨，我在院子里散步。一幅美好的画面吸引了我：一棵高大的树旁，一位轮椅上的老人在静静地看着远方。一位老妇人出现了，轮椅上的老人抬头看着走来的老妇人，笑了。很温馨的一幅画面。我知道，这又是格莱明夫妇在享受阳光。
格莱明夫妇是我们的邻居。格莱明先生年轻时是一家公司的总裁，退休后身患重病，与轮椅为伴已经十多年了。都说久病之人性格古怪，格莱明先生偶尔也会大吼大叫。但奇怪的是，只要格莱明太太出现，这吼叫声就消失了，取而代之的是甜蜜的微笑和深情的注视。
那天，我听说格莱明先生病了，可能会不久于世。没想到，今天早晨，我仍看到了他们。在晨光的沐浴下，两人的脸上满是祥和与安静。看到我，格莱明先生一脸幸福地说：“早安，卡耐基先生！今天的阳光真美。”
是啊，今天的阳光真美。小小的满足和幸福就洋溢在他们的脸上。因为他们发现了当下的幸福。
其实，正如格莱明夫妇享受阳光一样，幸福无处不在，离我们并不远。重要的是，我们能有一颗随时随地发现幸福的心。而这颗发现之心，才是最难得的。
在生活中，抱怨无处不在：父母抱怨孩子不懂事，孩子抱怨家长不体谅自己，职员抱怨自己付出的多获得的少，老板抱怨生意难做、员工不用心……无数的抱怨充斥在我们的周围。于是在抱怨中，我们总会发现身边的不完美、不如意，总觉得上帝待我们极其不公正。在周而复始的抱怨中，那些原来可以感受到的点点幸福就消失了。
我的一位学心理学的朋友曾告诉我，良好的心理暗示可以引导我们走向成功和幸福，而不良的心理暗示，则会导致我们灰暗的人生。其实，抱怨不就是一种灰暗的心理暗示吗？如果把抱怨比做一种慢性毒药，那它就在每天侵蚀着我们的精神健康，甚至身体健康。于是，在抱怨中，幸福远离我们，我们那发现幸福的眼睛就在这个过程中，被抱怨遮蔽。长期下来，意志之堤终致溃败，最终使自己远离幸福。
有一位商人，一直认为自己不幸福。虽然他已经家财万贯，但一想到自己身边的事情，他就觉得自己是天底下最不幸的人。那一天，他发现了一个奇怪的现象。
在商人的牧场边，生活着一对靠捡垃圾为生的夫妻。这对夫妻每天早早出门，很晚才回家。一回到家，他们就会坐在一张凳子上，把双脚泡在盆中，接着就开始唱歌。一直唱到月亮升起来，他们才进屋睡觉。
商人觉得很奇怪，自己每天都快让生活压死了，他们生活贫困，竟然还会如此开心？带着疑问，商人问了这对夫妻。得到的回答是：“为什么不开心呢？我们感到很幸福。你看，脚放在水里泡着时，一天的劳累消失了。唱起歌，心中全是劳累后的开心。更不用说，还有那美好的月光了。这么幸福的生活，为什么不放声歌唱呢？”
其实，同样的幸福也在商人的身边，只不过，商人被自己的眼睛蒙蔽了，不能发现身边那些微小的幸福。其实仔细看一看，我们的身边并不缺少幸福：饥饿中的人，吃到第一口饭，格外幸福；口渴中的人，喝到第一口水，分外幸福；长期失业的人，找到一份工作，更是难抑的幸福……
其实，幸福就是这么简单。如果抛开抱怨，你会发现，幸福随时随地就在你的身边。葡萄牙作家费尔南多·佩索阿说：“真正的景观是我们自己创造的，因为我们是它们的上帝。我对世界七大洲的任何地方既没有兴趣，也没有真正去看过。我游历我自己的第八大洲。”事实就像费尔南多·佩索阿所说，在生活中，真正的幸福也是我们自己创造的，我们是我们自己的上帝。只有我们自己，才能创造自己的幸福世界。
抱怨解决不了问题，反而会让事情变得更加糟糕。不如放宽心，让自己活得轻松一些，让对方也活得轻松一些，这样的结果岂不是对大家都好？当你改变自己之后，你会看到每天都充满快乐的自己，也会明白幸福其实很简单。这个世界不是每件事情都是圆满的，如果你能把不必要的忧虑放下，你会发现，一旦看透了得失，战胜了自己，你就会是这个世界上最幸福的人。
幸福箴言 Sayings on happiness
抱怨不但对我们的幸福无益，还会降低幸福指数。每抱怨一分，幸福就远离一分。与其抱怨，不如培养自己拥有一颗感受身边幸福的心。这样做之后，你会发现，在生活中演绎好自己的角色就是最幸福的事。
学会赞美，好心情与你同行
如果没有一颗欣赏他人的心，
女性就难以培养出宁静安详的气质，
当你欣赏、赞美别人的美好时，
自己也受到了美的熏陶。
一个人生活在世界上最需要的东西是哪些呢？我曾经作过这样一个调查，问人们最想要的是什么东西，最后的结果令人惊讶，“被重视、被欣赏”居然和其他生存必需品一起上榜，成为人们非常在意的生活要素。威廉·扎姆士曾经说过：“人类本质最殷切的需求就是渴望被人肯定。”而在哲学家约翰·杜威看来，“希望具有重要性”是人类本质中最深远的驱动力。
去年秋天，我曾经在一次集会的时候，遇到了一位性格开朗的女培训师莫妮卡小姐，她已经在社会上打拼近二十年，年纪估计也在四十岁以上了，但是当我们看到她时，印象最深的是她的活力十足与笑语不断，她整个人看起来好像只有三十岁一样。
当莫妮卡介绍她的同伴给我们的时候，充分展现出了自己的风趣，她介绍一位女士的时候说：“这位美女就是我们加州最棒的撰稿人之一——艾尔小姐。”而说到自己年轻的同事时，她则是赞许道：“不要看霍华德年轻，他可是我们培训行业的明日之星。”被莫妮卡小姐提到的人全都笑着说“过奖”，大家一片欢声笑语。莫妮卡是在巴结人吗？不是，她比她称赞的人名气都大。我发现，莫妮卡的这些赞美总是会让场面充满了温馨感，被她提到的人也会变得很活跃。
“当我看到别人身上的闪光点的时候，我会毫不吝惜地夸赞他们，虽然有些人会不好意思，但实际上大家都很高兴。”在我采访莫妮卡的时候，她这样笑着说。
“卡耐基先生，你在培训过程中也经常这样做对吗？赞美可以提升一个人的自信，使他有更强的动力。不过，对于我而言，欣赏别人并不是一种带有目的性的职业行为。虽然我是一个培训师，但是我对他人的欣赏是发自肺腑的，我对于自己喜欢的事物会非常流畅地说出赞美的话来，这已经成为一种生活习惯。而且我发现，当我告诉女儿她的蜡笔画非常新颖，告诉丈夫他挑的新领带非常有眼光，告诉下属他的工作取得了很大进步时，看到他们高兴的样子，我发现自己也会变得很开心。”