在VirtualBox的各种网络模式中，允许宿主机和虚拟机通信的常用网络模式是桥接模式和Host-Only模式。但是桥接模式有两个问题，一个是宿主机一定要时刻连网，因为在桥接模式下，虚拟机在局域网内被模拟为与宿主机同等地位的一台主机，所以如果宿主机没有接入局域网，何谈虚拟机和宿主机通信？虽然现在网络很普及，但是毕竟会存在未接入网络的情况。另外一个问题是，我们也不想让开着ssh服务器的虚拟机暴露在互联网上。所以，笔者建议虚拟机的网络使用Host-Only模式，设置方法如图1-6所示。
图 1-6 设置虚拟机网络模式
在图1-6中，首先选中左侧列表中的“网络”，然后将“连接方式”更改为"Host-Only"模式。
确定后，宿主系统将多出一个网络接口，用于与虚拟机通信，默认一般是vboxnet0，其地址被设置为192.168.56.1，虚拟机的地址被设置为192.168.56.101。当然读者可以自己修改，但是这没有任何必要。
然后在虚拟机上我们就可以使用如下命令启动ssh服务器了：
在宿主系统上，我们可以远程登录到虚拟机，命令如下：
也可以将宿主系统的文件（比如a）复制到虚拟机，命令如下：