01
几年前我跟别人合租房子，有一个女孩子给我的印象特别深刻。
有一天我加班到很晚才回家，可回去以后发现停电了，因为电卡里的钱用完了，只能第二天到超市充值。
屋子里一片漆黑，一进门我就听到号啕大哭的声音，刚开始我还有些害怕，可寻着哭声一听，原来是我对门的女孩儿。
我敲了好久的门，她才让我进去，然后告诉我她哭泣的缘由。
原来，她异地恋五年多的男友，今天打来电话说分手，说完以后，一并把微信、QQ、微博等所有的社交软件都对她取消关注，连密码都改了，做事是那么雷厉风行，分手也丝毫“不留活口”。她一遍又一遍地哭诉着自己对他的爱，看她的样子，已经有些崩溃了。
当你长时间依赖一个人，把生命和生活的重心都寄托在一个人身上时，他的离去，会像抽丝剥茧那样痛。他给你带来的打击，就像你的心脏内部突然炸开了，咚的一声，你的身体就成了一具空壳，血流不止。
我不知道怎么安慰她，只是告诉她：“想哭的时候就先把妆卸了，但卸完妆就不自觉地要做个面膜，做好了面膜又想涂好眼霜，你想想，辛辛苦苦保养好的脸，何苦为了不值得的人而哭花呢？闭上眼，第二天又是新的一天。”
人的一生总会遇见不告而别的人，我们想流泪，想发泄，甚至想破罐子破摔。可当你让自己忙起来，让自己更优秀时，就没有时间去伤感了，忙就是治疗一切心理疾病最简单粗暴且有效的办法。
我对她说：“晚饭还没吃吧？先起床把今晚的饭吃了，再好好睡一觉，等明天若有时间，再伤感也不迟……”
她听了我的劝解，吃过晚饭就入睡了。后来，她让自己忙了起来，最终摆脱了失恋的阴影。
02
一个读者向我诉说了她的经历：她和老公足足谈了十年恋爱，但结婚后不到一年，老公就开始故意找茬。各种矛盾堆积起来以后，终于等来了她情绪“山洪暴发”，她脱口而出：“散了吧！”结果，老公根本没犹豫，第二天就跟她到民政局办理了离婚。
她当时非常伤心，一周内瘦了十斤，其后一年多都是整夜整夜睡不着，每天不论吃什么饭菜都感觉没有味道。还好她没有自残，只是觉得生活一点意思都没有，每天都沉浸在悲伤的情绪中。
离婚两年以后，她才突然发现前夫早在两人结婚时就有了新欢。由此，她不再郁郁寡欢，一天天振作起来，开始了新的生活。
她辞掉了原本悠闲的工作，选择了一份销售工作，每天累得半死，累得让自己根本就没心思去想那些事儿。她开始每天坚持晨跑，把一切不开心的事化作汗水挥洒得一干二净。她开始学着认识更多的新朋友，逐渐有了自己的人际圈子。
如今的她，云淡风轻。生活和内心都是一片富足，根本就没有精力去想前夫曾带给她的伤害。
莫泊桑曾说：“人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，有时，我们脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己已经咬着牙走了很长的路。”
当你悲伤的时候，你总要相信，一切都会过去的，无论你是走着过去，还是跪着过去，悲伤总会有雨过天晴的一天。你来到这个世上，还有很多好事、好人、好感情，值得你去遇见，你没必要把时间都浪费在不值得的人和事上。当你努力去争取一切美好的事物时，你就没有伤感的时间和精力了。
03
前几天有个读者告诉我，她休完产假以后，由于公司里有人使坏，她差点回不了公司上班，不过幸好最终有惊无险。
原来这位读者在生小孩之前，曾跟她最好的好朋友，也就是她的同事说过，她生完孩子后，如果能在家附近找到更好的单位上班，就有可能把这边的工作辞了，如果没有合适的，她依旧会回来好好上班。没想到她休产假的第二天，全公司的人都疯传她要辞职，就连总经理也信以为真，还招了新人，准备替岗。
最后幸好有其他同事及时通知了她，让她赶快跟经理做个解释，才得以把这件事平息下来，直到她休完产假，她的工作岗位还在。
她说，如果当时没那个同事好心提醒，她现在就失去工作了，并且还要养育一个小孩，经济压力会有多大！回公司上班以后，她终于知道了原因，但没有因此事而不愉快，只是对那位曾经的好朋友拉远了距离，从此形同陌路。
她说没想到自己对这个朋友如此好，还在领导面前为这个朋友升职加薪出了力，说了好话，结果这个朋友居然会干出这种事情。可是后来想想，值得为这样的人生气、伤心吗？
生活总是出人意料的，你恨自己当初瞎了眼，看错了人，可人总是要看错一些人，才能练就火眼金睛的能力，遇见正确的人。
很多时候，一个人的心境，决定了事情本身的好坏，当你遭遇痛苦，想要伤感时，不要忘了告诉自己，你真的没有时间去伤感。
04
毕淑敏曾说：“只要你自己不倒，别人可以把你按倒在地上，却不能阻止你满面灰尘遍体伤痕地站起来。”
遇到一些背叛，遇到一些伤害，遇到一些别离，你总会伤感，可你真的有那么多时间去伤感吗？你不准备重新站起来了吗？
人的一生，值得你去追求和努力的东西，实在太多了，要分手的人就分手吧，要走的人就走吧，你的时间还大有用处，不必在痛苦中纠缠不清。
相信你可以忘记，可以忍耐，可以好好吃饭，好好睡觉，拥有幸福，拥有快乐，但前提是，你不能再为不值得的人和事浪费时间去伤感。