很多人本质出众，本应获得百分成就，但却止步于二三成收获；有些人多次创业，设想很好，但结果往往不如人意。问题出在哪儿？你不了解你的隐藏特性。作者通过多年观察和深度思考，洞察出了每个人身上那些不易被发现的特性，例如平衡态、弹簧人、比较器、小鸭子等，并用它们解答了诸如人的动机因何而产生、人失败的根源是什么、人怎样才能进步、人的价值观是如何形成的等问题。授人以鱼不如授人以渔，作者还创建了一套洞悉人行为规律的方法论——全因模型，仅用5个模块去分析与解释生活中的绝大多数行为和现象。理解了全因模型，你就能在日后的生活中随时随地拆解自己的行为，这将极大地提升你能力的利用率与判断的准确性。此外，书中还提出了不同职业发展阶段的人需要注意的不同问题及解决办法——7层阶梯和26个思维体操，在剖析和反思自我的基础上，辅以实际可操作的方法，实现能力的全方面提升。在作者看来，每个人都是一辆跑车，但大多因不了解自己的隐藏特性，而不懂得如何操控，常常驶离跑道。这不仅是一本成功者的思维书，也是一本关于如何了解自己的说明书，读懂这本书，你将找到改变自己的契机以及成功的有效途径！
- 正文
- 推荐序一
- 推荐序二
- 自序
- 第一章 解构思与行
- 1. 需要和动机的源头
- 2. 平衡区间与生死区间
- 3. 引发失衡的因素
- 4. 维持平衡态是生命的主题
- 如何解释人们看似“主动失衡”的情况？
- 负反馈——思想及行动的发动机
- 行为负反馈的指南——经验价值清单
- 经验价值清单——决策及行动的依据
- 4. 价值观——价值的凝练
- 比较器——激发斗志或陷入深渊
- 4. 比较器使人失衡
- 1. 比较圈子的形成
- 弹簧人——头脑中的平衡补偿机制
- 3. “弹簧人”无处不在
- 4. 能耗决定“弹簧人”的行动
- 5. 凡事有度，适可而止
- 第二章 思维操作间
- 记忆：记忆草地——走得多了就有了路
- 压缩：记忆压缩——记不住的细节去哪儿了
- 似曾相识也许是记忆压缩的体现
- 想象：信息叠加——头脑缝纫机
- 思考：潜意识与意识——未觉知与觉知的思考
- 瞬间完成——直觉与第六感
- 第三章 行为助推器
- 愤怒-狂怒和害怕-恐怖
- 3. 化学物质浓度的变化与平衡态
- 神经元内的信息传导
- 快乐：快乐三角模型——期待与奖赏
- 损失带来的快乐
- 兴趣：兴趣果——做得好带来的成就感
- 欲望：压力欲望库——失衡缓冲带
- 安全：利益脂肪——应对未来的不确定性
- 利己：利己倾向——行为的底层逻辑
- 利他：自利性利他——使世界更美好
- 第四章 思维与行为的边界
- 为什么设计者在设计产品时，要尽可能简化使用流程？
- 5. 非全信息局限——人都是“短视”的
- 2. 心怀感恩
- 实践篇 进步阶梯
- 第五章 夯实基础：本性
- 情绪失控——冲动、暴怒由何而来
- 欲望无限——贪婪的恶果与知足的幸福
- 第六章 新手起步：沟通
- 误解百分百——确认有必要
- 人际沟通ABCD——拆解沟通全过程
- 争论无果——双方都有充足的理由
- 第七章 初级挑战：观念
- 小鸭子——幼年经历如何影响人生
- 前观念法官——旧观念裁决新信息
- 旧观念胜出——洞穴山之争
- 无法说服——固执背后的盘根错节
- 多宝豆——拥抱新观念
- 第八章 中级蜕变：改变
- 改变虚弱期——变化的必经之路
- 变化惰性——人天性拒绝改变
- 熟悉偏好与改变
- 扳道工——你的人生轨道可以改变吗
- 小鸭子与扳道工
- 第九章 中级飞跃：创新
- 创意丑小孩——保护“创意新生儿”
- 创新实操攻略——成为创新专家
- 人类创新历程——从叠加开始的辉煌
- 第十章 高级进阶：不知之障
- 不知有不知无——不知道别人有，则不知道自己无
- 雪山困境——人到高处，弱点必现
- 知边界——成功的关键是什么
- 第十一章 总裁跨越：弹簧迷雾
- 期待性寻证——终于发现你想发现的了
- 记忆的修改——记忆为我而变
- 自我说服——事前自找理由，事后自找台阶
- 单倾选择——“冠冕堂皇”借口下的利己选择
- 饭碗正义——以“正义”之名保护饭碗
- 第十二章 统帅止步：终极局限
- 5. 思维体操：月镜纠偏
- 第十三章 全面进步
- 3. 不同发展阶段的“拦路虎”
- 思维体操——快速进步的方法
- 40分安全合作距离
- 看清真实价值观：假设亲人法
- 无罪之罪——成功者的警醒
- 后记 人与社会——世界的无目的性
- 3. 社会进步的方向：提高社会人均幸福度