这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。为什么你总是说‘没有时间了’，勤奋而又懒惰？最节省时间的方式是学习，为什么你砍柴而不肯磨刀？基于过程的记录，为什么迥异于基于结果的
- 正文
- 把时间当作朋友前言
- 第一章：心智的力量 1.a 了解心智的力量
- 1.b 心智力量的差异
- 第二章：开启自己的心智 2.a 起点
- 2.b 控制自己的大脑
- 2.c 控制自己的情绪
- 2.d 推迟满足感
- 第三章： 如何与时间做朋友 3.a 精确感知时间
- 3.b 最好的工具--纸笔
- 3.c 开始记录时间开销
- 3.e 审计时间开销
- 3.f 使用列表减少失误
- 3.g 计划，还是不计划，是个问题
- 第四章： 开拓自己的心智 4.a 获得知识的基本途径
- 4.b 摆脱经验的局限
- 4.c 关于自学能力
- 4.d 正确对待老师
- 4.e 学会考试
- 第五章： 小心所谓“成功学” 5.a 人人都能成功--鬼才相信
- 5.b 成功的定义--“成功学”的核心缺陷
- 5.c 成功学的方法缺陷--个案分析
- 5.d 强调努力是可笑的
- 5. e 最浪费时间的错觉--我是独一无二的
- 5.f 留心成功者说的话
- 5.g 不要相信“运气”，更不要相信“机不可失失不再来”
- 5.h 打造人脉不如打造自己
- 5.i 关于“成功学”的最后一点啰唆
- 第六章： 更多思考 6.a 关于效率
- 6.b 把生活节奏调整得慢一点
- 6.c 关于迟到
- 6.d 开源节流
- 6.e 不要浪费时间去“证明自己”
- 6.f 最浪费时间的句型：“要是……就好了！”
- 6.g 停止自卑
- 6.h 时间不一定就是金钱。
- 6.i 我们对时间和金钱的误解
- 第七章： 真正的解决方案 7.a 万事皆可提前准备
- 7.b 提前准备的好处
- 7.c 成功的核心素质--耐心