可要在应试教育下涉及素质教育与心理健康教育，调整好人们扭曲的心态，是好困难重重的，因为应试教育的考试方法是以成绩论英雄的，而且是纸上谈兵取人的。在这里，国家设置的好多科目是得不到检测的，必然性的引发出了人们的轻重缓急，急功近利观，忽视了知识结构的全面掌握，所以说，在这种可为不可为的状况下，探索心态调整的问题尤为重要，因为心态调整是一门艺术，也是一门科学，是涉及到千家万户子孙万代的。
现阶段一些人为了孩子能进重点中学，鼓励孩子侧重于和考试有关联的科目，其它的采取纵容放弃，比如，初中阶段的史地生体音美劳等等，国家在设置这些科目时充分考虑到学科和学科之间存在着有机的联结，把相互渗透性与学科互补原理溶合在一起，是没有主副可言主次之分的，放弃某些科目专注于某些科目，这样的学生即就是升入重点中学，考入大学，还不是先天不足缺臂少腿的。这也一种是心态在扭曲，所以说调整心态不单单是学生的事，也是家长的事，更是教育工作者的事，最终是要从改革应试教育入手的，因为应试教育不改革，这种心态就很难调整的，社会普遍认为，重点高中就意味着重点大学，重点大学就意味着好的工作，好的工作就预示着好的前程，所以说，研究心理健康问题的关键还在于研究学生成绩检测的方法，还在于改革应试教育，全面发展是培养高素质人才的必须，
一个经历了数千年苍桑的泱泱大国，根深蒂固的意识和观念不是一朝一夕就能改变的，探索改革只能在原有的基础上推陈出新，现阶段国家教育机构从最新的角度为学生设置的课程，涉及到的内容，都是学生应该学习和掌握的，也有侧重点的，但不能为了应付考试而人为的放弃，特别是一些高考看似检测不到的，殊不知，高考命题中，是把这些知识溶合在一起来检测的，没有全面发展全面落实的观念，片面追求，偏吃偏喝，到头来是要吃亏的，特别是走上工作岗位后，社会需要的是全面型人才，需要的是心理健康心理素质极好的人才，需要的是会善于及时调整自己心态的人才，达不到这些要求的人，是适应不了日新月异的时代潮流。
在探究心里健康和心里素质时，在学习调整心态时，多分析研究一些名人案例，走访那些高考状元及成功人士，查阅他们的成绩和历史档案，惊人之处是他们各科成绩都是均衡的，他们并不是人们想象的那种聪明绝顶，是心态放松快乐而全面发展型的，他们不会刻舟求剑为了什么而放弃什么，不会为了偶然的成绩多少而钻牛角尖的，他们的心里素质稳定，心里健康状况良好。
良好的心理素质不是天生俱有的，是从生活的磨砺中不断升华而来的，一代领袖毛泽东曾经多次被革除出中央委员会，健康的心理和良好的素质是全党终于认识到伟人的思想，醒悟到了只有跟着毛主席，才能建设新中国。世纪伟人邓小平用他那良好的心理素质，承受了三起三落的政治磨难，思考出了走中国特色的社会主义道路。从中可以启发人们，善于及时调整自己的心态是心理健康的表现，是心理素质的体现，是事业走向成功的前提，事业的成功与否心态好坏是一把标尺，心态好的人一生的生活都是充满生机，心态不好的人一生路上都是布满荆棘。
改革课程教育，探索检测方式，加强心理健康教育，着力心理素质培养，树立人生奋斗目标，踏踏实实的学习，诚恳诚意的做人，但绝不好高鹜远，有一个健康的心理素质，适时释放情感，及时调整心态，在轻松愉快的环境中生活，心无羁拌的阔步向前，才可能创造出人生的辉煌。
行者龙作于2006.11.3
正文 做一个魅力四射的阳光女人
春日里，银花撒满了原野，艳红点缀了翠绿，绵绵细雨湿润了山川，滴滴涧水汇聚成汩汩溪流，奔腾在广袤的宙宇，贯通了复苏的大地，微风中携带着柔情地泥土清新，拽曳引领着浸人的芬芳乳香。在这花的世界情的海洋里，嫩芽尖尖闪烁着郁葱的苍翠，绿叶成荫点缀层叠着青山绿水，阳光灿烂妩媚着煦煦絮絮的春风，微波荡漾金波粼粼着情迷的幽韵，大地涌动了，山川神往了，冰雪消融蝶飞蜂拥花团锦簇，心神荡漾的盛装革履花枝招展的醉迷神迷了。一对对小鸟，用它那婉转的歌喉，鸣奏着春的气息，传递着情的亲昵，嬉戏展示在花好月圆的青山绿水里，神采奕奕的心驰神往的柔情似水的享受着阳光的灿烂明媚。
渴望着阳光渴望着自由渴望着幸福，柔情似水魅力四射的我们，从鲜花盛开的幽情的花丛中姗姗而来，花容月貌心旷神怡的美妙岁月伴随我们幸福而轻盈的每一步。年少时闺中的梦呓，心中的憧憬，飞翔的思绪，伴随着轻盈而洁白的婚纱，把我们送入洞房花烛夜，给了我们一个斩新的意境，给了我们一个美妙美丽的感觉遐想。从此花儿更鲜人更艳，生活甜蜜蜜情真意切地沐浴在我们的田园风光里。
花的境域，情的海洋，悄悄然飘飘然我们享受在爱的花丛里，相爱在蜜的日月里，十月怀胎的醉意和微妙的快感，幸福的甜蜜映红在我们美丽的脸颊，象大熊猫似的依偎在爱的长河里。伴随着撕心裂肺的一朝分娩，爱情的结晶给予了我们温馨的情趣，注入了生命的活力，我们把最真挚的爱和最温馨的情顷注于蓓蕾的浇灌和培育里。
艰辛里有辛酸的幸福泪，劳累里有柔情的香馨，爱就是无坚不摧无私无畏无怨无悔，因为他是我们的花朵是我们的祈望是我们的创造是我们的未来。
悄然间，皴褶爬满了苍穹，鱼尾粘帖了眼角，银丝多添了几根，从花的海洋仙游到丰溢的世界，步入了中年人生之序，这期间，我们经历了太多太多的磨难和历炼，有的丰采依旧风和日丽的还是那麽光彩照人，还是那麽恩爱情深依然。有的被日月的风霜折磨的秃显枯萎珠黄了，被岁月蹉跎的有语难言。
花的世界情的海洋不是蜂蝶的专利，不是花蕾的独享，不是丽鸟的私有，我们有追求的自由，我们有享受的权利，我们是鲜活鲜活的生命，柔情似水的心态依然，光彩照人的魅力四射，阳光灿烂的丰腴妩媚，花前月下有我们美丽的梦魇，花好月圆是我们向往的明天。
愿同胞们一路走好！愿你我一路走好！
行者龙2006。4。30
正文 老婆！爱死个你呀恨死个你
对我老婆我真的不知道该如何称呼她！称妻子吧！太俗不可耐；称夫人吧！自己又是一个极平常普通的老百姓；称贱内吧！自己又不是文人秀才举人；称爱人吧！又没有人家城里人那麽自豪感十足的；称婆姨咱又不是陕北人；称婆娘吧！显得咱太土老帽，称娃她妈吧！有些早已过时的味道，想来想去，还只有称老婆子最为恰当合适安逸了。
对我老婆我是既爱之切切也恨之痒痒，说不清道不明的酸甜苦辣五味俱全什么都有，说爱吧！也爱不到那里去，说嫌弃吧！也不怎么嫌弃，说恨吧！也恨不下个啥样。几十年来就这么风雨同舟的稀里糊涂的走过场似的一天天走了过来，年青时创意无限的你死我活的情真意切的情投意合的情浓意浓的，也好似神仙爱侣一般的相亲相爱着。随着时光的推陈出新，日月的升起下落，春夏秋冬寒来暑往花开花落的不断变化，我们的心和情，爱和意，悔和恨也一天天在变化着。
日守朱丝直，年催华发白，年龄的增长也伴随着性情的转移和潜移默化沿伸着，曾经沧海浓郁的情也逐日变通为淡而无味的生活泔水。是日月如梭是生活所迫是环境感染是性情变化是心灵衰老？是什么我也说不清的。你说我们不相爱吧，可一天到晚谁也还离不了谁，有那么几天几夜老婆子真的外出不在家，留下我一个人在好大一空荡荡的房间里转来转去的似游魂般飘浮飘泊飘荡着，孤单单的好可怜的无精打采的无滋无味的也不知道该干什么不该干什么的，无聊透顶了，做也不会做吃也不会吃心情懒散的食之无味心灰意懒心不在焉，好难受人的。真的想用电传飞机把老婆子唤回，但又怕羞人笑话。强颜欢笑做硬汉！
老婆子在家之时，那个叽叽喳喳叽里咕噜，咕噜咕嘟唠唠叨叨真让人心烦意乱心烦透顶，反正男人什么都不对什么都不行，什么都不会，挣钱没有东家男人多，做饭没有西家男人好，修理洗涤不如王家男人行，勤劳致富不如李家男人强，早出晚归不按时，起床睡觉不定时，衣服穿的不整洁，胡子理发不到位，反正一无是处没有一点点优点的，做什么都不符合要求，唉！！！我真的好感无奈可怜哟！
有老婆子在家好让人心烦，没老婆子在家让人寂寞。真乃离不得的见不得，打情骂俏打架斗殴的时代早已消逝，自我感觉人一天天变老了没情趣没出息没火气了，要离婚吧又舍不得也是不可能的，只有以沉默不语沉默寡言相对抗相互依赖相互依存着，你说吧你骂吧你愿意怎么随便你吧，我就是我了，虽然一无是处但还是你的最爱，还是你的精神支柱，还是你的精神财富，是你离不开的生活伴侣，是你心烦意乱的出气桶，是你身心健康的发泄地。