斯嘉丽已经开始复工，每天陪儿子的时间也有限。
孙昊也没去打扰，就坐在不远处闭眼休息，然后进入到系统里面训练去了。
虽然系统来到30大时代，让他的训练时间比过去要多出很多，但要想在技术上取得新的突破，是需要花上大量时间的。
而且为了进一步提升自己的体能，孙昊也在最近为自己增加了一个新训练内容：泳池训练。
一般来说，泳池训练是伤后恢复用的。
像历史中姚明、杜兰特都有过这方面的经历。
因为在水里面的话，受到水的浮力影响，脚踝那些受伤部位承重会比陆地上小很多。
但泳池训练也不止是有这方面的作用。
水有浮力，但同时也会有很大的阻力。
按照正常的力学估算，水的阻力是空气阻力的12倍作用。
举一个最简单的例子，你在水里面跑45分钟的话，就相当于在空气中跑2个小时。
而且水的密度和传热性能都比空气要大，热量的消耗也会更快。
这也是为什么游泳会是体力消耗巨大的原因。
再加上水有压力，会让人在运动中不自觉地锻炼自己的呼吸肌。
所以这个训练对提升人的体能，尤其是提升体能极限是非常有帮助的。
很容易被人忽视的一点是，孙昊现在也已经28岁了。
作为运动员来说正值最巅峰，但是身体机能其实已经在缓慢走下坡路了。
年轻的时候在小牛队跟着漫长飞奔，完了一点事没有。
现在在勇士队还要再那么飞奔，肯定要提前做一些准备的。
训练结束后，孙昊在泳池边弄了个躺椅靠着休息，然后弄出几个按摩师给自己放松肌肉。
很快他就放松的睡着了。
不过没一会儿他的耳边就响起一阵音乐声。
他睁开眼，就看到斯嘉丽在那里弹钢琴。
小北京坐在旁边，眼睛一动不动地盯着，看着十分专注的样子。
孙昊虽然不太懂音乐，但是斯嘉丽弹的曲子把他脑子里那点不多的音乐细胞给唤醒了。
就像历史穿越文里面主角都是腹有诗三百，张嘴就李白一样。
对穿越的人来说，这些东西天赋并不是最重要的，记忆力才是最重要的。
孙昊对音乐的记忆并不多，尤其是对英文歌。
但是因为上辈子是在ncaa当助教，部分歌他还是很熟悉的。
比如一些球队的经典开场音乐，最经典的就是公牛队的《siri》；
比如一些nba2k的背景音乐，阿泰斯特创作的《chaion》冠军单曲。
比如nba某些经典的宣传音乐，比如……
随着孙昊的音乐细胞被调动，孙昊突然眼睛一下放大。
他拿出手机，然后录了一段歌。
那首歌怎么唱的他知道，歌词他也基本上还记得，但是你让他写谱他肯定写不出来的。
所以他只能够用这样的方式来吧这首歌给记录下来。
等录完了，孙昊把苏枫叫到自己家里，让他去找个人把这歌的曲子给弄好。
苏枫很快点头了，不过他马上就提了一个问题。
这歌，原唱是谁？
孙昊也是愣了一下。
这的确是个问题啊。
这总不能原唱是他，然后跟阿泰斯特那样来个跨界吧？
这个什么创作权，卖钱啊什么的倒是小事情。
大事情是，作为原唱他肯定需要在某些特定的时候上场演唱啊。
对他来说，那还不如杀了他。
他接着就把自己的目光望向了自己的妻子。
这首歌的原唱希雅·富勒也是个女歌手。
虽说这种爆炸性的音乐并不一定适合斯嘉丽，但斯嘉丽也不是没唱过这类歌啊。
最经典的，就是好莱坞动漫《欢乐好声音》里面的那个配乐，斯嘉丽配音的是一个摇滚音乐的角色。
她也是具备这个能力的。
反正，肥水不流外人田，去外面找个幸运儿，肯定不如便宜自己老婆了。
他想着就笑着起身，向自己的妻子走了过去。
……
一周后，孙昊训练前把录好的歌给到了老尼尔森。
老尼尔森很有兴趣地收下了。
他本来以为孙昊肯定不会参加这个的，没想到孙昊不仅参加了，还弄了磁带来。
他回头必须认真听一下才行。
明天就是季前赛了，队员们训练的时候也异常亢奋。
他们等待新赛季开始已经等的太久了。
等到训练结束后，孙昊本来想先回去，但是老尼尔森让他等一会儿。
等了一会儿，其他人都陆续回更衣室了。
孙昊这才发现老尼尔森带了个其他人进来。
他没记错的话，这应该是勇士队负责宣传的高管。
“我们暂时不会把那作为入场音乐。”
高管过来的第一句话就让孙昊愣了一下。
是因为音乐太超前了吗？
不过想想也是，那是2016年才出的歌，现在才2009年。
7年的时间，尤其是21世纪前后，这一段世界的变化是人类历史上最快的。
他倒没有太在意，不过接下来高管说的话却是让他愣了一下。
“我们准备把那做成球队新赛季的宣传主题曲！”
高管一脸兴奋地接着说道。
孙昊愣了一下。
“当然你放心，我们只是想要个过渡，等球迷熟悉这首歌，我们就把它做成开场音乐！”
高管以为孙昊因为这个安排不高兴，马上又开口解释道。
“没事，你们安排就行。”
孙昊愣不是不满意，而是意外。
宣传主题曲，这用处可比背景音乐大多了。
不过想想也对，这首歌历史中可是做过nba主题曲的，用作勇士队主题曲的话，算是有点儿“屈才”了。
……
两天后，nba季前赛正式开打。
勇士队第一场就116比86胖揍了隔壁湖人队。
随着姚明续约奇才，湖人队的最后一根救命稻草也没了。
而且菲尔·杰克逊也在夏天辞去了球队主教练的职务。
从王朝到迅速衰落，他们只用了两个赛季。
而对勇士队来说，这场比赛还只是个开始。
他们整个季前赛7战全胜，场均净胜对手15+。
虽然只是季前赛，主力最多也只打了三节时间。
但全胜多少还是能够说明一些东西的。
季前赛结束，新赛季马上就要正式开始。
esn在这时候公布了新赛季的第一期实力排名。
说是实力排名，其实更像是一个实力预测。
这份榜单的具体如下：
1、【快船队】
卫冕冠军实力毋庸置疑，几个补强签约也恰到好处，他们完成两连冠的机会非常大。
2、【凯尔特人队】
“怒吼天尊”的加入极大增加了绿衫军的前场深度，隆多进步也非常迅速，他们会是快船队卫冕最大的对手。
3、【独行侠队】
奥尼尔的状态看起来和上赛季差不多，更重要的是独行侠队有足够多且足够优秀的射手，这里面包括德克·诺维茨基，特里的加入也大大增加了球队的板凳深度，他们看起来做好了准备。
4、【勇士队】
上赛季勇士队打进西决给了所有人惊喜。
从季前赛的表现也能够看出他们实力上的进步。
这支球队和当初的湖人队很不一样，但我们有充分的理由相信他们会再给我们带来惊喜。
5、【奇才队】
布泽尔在季前赛展现出了自己极佳的状态，他和姚明的搭档也无比默契。
他们唯一的担忧是麦迪季前赛并没有出战，他的身体状况看起来有些让人担忧。
6、【掘金队】