婚姻中的角色转换




我在研讨会中描述男人的常见行为时,有些女人总是觉得自己肯定是从火星来的,而不是金星。现在这种逆向转换的现象比25年前《男人来自火星,女人来自金星》刚出版的时候更普遍,因为现在的女人有更多的权利和机会来接触并表达自己女性的一面。其中,有些女人甚至表示她们的丈夫才是来自金星的。

比方说,当我提出“在亲密的两性关系中,女人讲的话通常比男人讲的话多”,“在工作上,男人讲的话通常比女人讲的话多”的时候,现如今并非所有的男人和女人都会同意这一点,因为这不是他们的经历。我说男人都会通过进洞穴来减轻压力,然而很多当代男性都没有这么做了,又或者他们可能进到洞穴里了,但自己却没有发觉这一点。其实,培养兴趣爱好,如看报纸、祈祷、冥想、看运动赛等这些都是洞穴时间。

现如今并非所有的男人和女人都会感受到生活伴侣关系中所出现的传统的男女差异。

不过,根据男女生理上不同的激素分泌水平来看,男人依然来自火星,女人也还是来自金星。再深入一点探索的话,我们会发现当男人和女人不支持自身独特的生理激素分泌需求时,就会感觉压力倍增,最终失去对伴侣的吸引力,激情也随之消散。

女人更偏向于男性一端时,她在家里说的话往往会比工作上说得少。这通常是因为当她说话的时候,伴侣总是会打断她,并自顾自地提出所谓的解决方案。但如果她能在家里多跟伴侣讲讲自己的情绪,伴侣也能多听听她的感受,那么就会让她的体内分泌出更多的女性激素,从而更有效减轻她的内在压力。

女人更偏向男性一面时,她在家里说的话往往就会比工作上说得少。

男人更倾向于女性一端的时候,通常无论是在工作上还是在家里都会讲得比较多。不过,他工作时讲的话更多的是在分享自己的感受,而不是在解决问题;而且回到家后,在情绪分享和问题讨论方面,他还是比伴侣更能说。事实上,在工作和家里过多地分享自己的感受非但不会帮他减轻压力,反而还可能让他疏远了他与同事、伴侣之间的联系。只有少说话,多听伴侣讲,才能更有效地减轻他的内在压力。

男人和女人一般在工作中谈话是为了解决问题(表达了男性的一面),而在家里谈话则是为了建立交集,亲近对方(表达了女性的一面)。如果一个女人更倾向于男性一面,那么她在家里讲的话就会比较少,但并不意味着她不懂得向家里更多分享自己情绪的女性面,因为她的身体还是来自金星的。同样,如果一个男人更偏向于自己的女性一面,那么他在家里就会谈得比较多,不过这并不表示他不懂得少说话、多聆听的男性面,因为他的身体还是来自火星的。

对女人来说,分享自己的感受是能让她们回到女性一面,恢复女性激素分泌,降低压力的最有效途径之一。

对男人来说,最好的一种减压方法就是不再滔滔不绝的分享,而是花一段时间待在自己的洞穴里,让身体多分泌一些男性激素,减轻内在压力。

处于女性一端的男人会比较能倾诉,但这样却只会让他压力倍增。

当我们正在做一些会让自己失去平衡的事情时,是最容易被这股势头带动,继续往不平衡的方向上越陷越深的。要想回归到平衡状态,首先必须意识到自己已经失去了内在平衡,然后还要知道该如何去恢复平衡。

对于男人来说,一开始要克制不能说太多话就简直堪比戒瘾。过程并不容易,就像只允许你吃一片薯片或一块饼干一样不容易,可能会暂时经受戒瘾的症状。同样,对于总是忙忙碌碌、事务缠身的女人来说,要想让她们停下来放松,也并非轻而易举。既需要意志力,也需要智慧。要是没有认识到这一点,女人就无法完全感受到自己心里的爱。