找回平衡非易事




在如今这样的时代,不管是男人还是女人都有更多的机会和权利去表达自己的两性特质。女人会更容易偏向男性的一端,而男人也会更容易偏向女性的一端,于是最后双方就会失去对彼此的吸引力。在还没有认识到这一新的观点之前,男人和女人都不知道为什么原本相爱的两个人现在却要分开了。不过即便意识到这一观点,要想做到,又谈何容易!

来到我周末两性关系研讨会的玛莎和汤姆夫妇就是典型的超越火星金星以外的人,由于缺乏认知和解决方法,所以也不知道该如何满足自己的新需求。玛莎是一家服装制造商的CEO,经营着一家大型国际公司。就像现在很多其他的女人一样,她一整天都处于男性的一端。虽然事业如日中天,但每次回到家后,她总是很难让自己放松下来去享受生活和感情。每天都要服抗抑郁药,性欲低下,晚上还要靠安眠药才能入眠。

在向我咨询的过程中,玛莎说:“听了你的课之后,我感觉自己就是来自火星的。你说女人在两性关系中是说话比较多的一方,但每次我回家的时候都有做不完的事,根本没有时间空下来去表达自己的感受,而且也不想这么做。”

在这个案例中,玛莎就像现在的很多女人一样显然在家里的时候过于偏向了男性的一端。这不仅加重了她的压力,而且也让她和伴侣之间都失去对彼此的吸引力。她需要通过意识到自己女性的一面并将其表现出来,才能恢复原本的平衡,从而有效刺激体内的女性激素分泌,重新点燃婚姻中的激情,并降低晚上会让她无法入眠的压力激素的分泌。

这一问题的根源就出在对她来说,无论是说出心里的感受,还是感受自己的脆弱都不是件自然的事。她一直以坚定、自信和独立为豪,所以在她眼里,求助的想法或需求就是软弱的象征。

处于男性一端的时候,她就只想远离自己的情绪,把事情做好。要想找回平衡,就不能做自己想做的,而是去做需要做的。这需要极大的意志力。任何一项新技能都是需要不断练习的,所以刚开始时,她可能不会马上就感觉有效果。

玛莎的丈夫——汤姆,是名房产中介。因为工作没有像玛莎那么忙碌,薪酬也没有玛莎的丰厚,所以他选择了兼职,这样时间就会比较灵活,就可以多承担一些家庭事务了。

每次玛莎一回家后,汤姆就迫不及待地钻进自己的洞穴里,约朋友一起出去打篮球、看电影。不像其他一些女性特质较强的男人,他完全清楚自己的需求,所以能回到男性的一端。

然而玛莎感到非常怨愤,她认为每次回家后,汤姆根本就不想和自己多待一会儿。在他们咨询期间,她说:“我很生气,我在外面辛辛苦苦地赚钱养家,可一回到家之后,他却出门自己玩儿去了。”

对此,汤姆做出的回应是:“我一整天都在忙活,又是购物,又是打扫,又是带孩子到处去玩。这些你什么都没有做。而且你下班回家后,还对我所做的事情一点感激都没有。我需要给自己一些时间。”

汤姆想要独处的需求变得格外强烈,因为就像其他很多钱赚得比伴侣少,家务活儿承担得比较多的男人一样,他一点也没有感受到伴侣对他付出的感激。每当她回家的时候,总是容易把关注点放在还有什么事情需要去做上,而非放在他已经完成的事情上。因为回家后的玛莎并没有站在女性的一端,所以她无法拾起自己的女性特质,并对汤姆所做的一切报以感激、赞美之情。

女人作为负担家庭生计的那一方时,男人通常会感觉自己在家里所做的一切都没有得到感激。

其实在这个案例中,汤姆可以通过做与自己感觉想要做的相反的事情来支持自己的太太,而且还能减轻自身的内在压力。与其马上一头钻进洞穴,他可以先花一些时间去支持太太返回女性的一面。只要记住男人和女人是有差异的,并理解男女体内不同的激素需求可以支持这些差异,我们就可以很好地维持与伴侣之间相互吸引的感觉了。