准备工作进行到一定程度时，完全可以进行试讲。这是你万无一失的保证。在日常谈话中，把你的想法，和朋友或同事们聊聊，不必全讲出来，只需要在与他共进午餐时，对他说：“嗨，乔，知道吗，我那天遇到一件不寻常的事。”如果他愿意听听你的故事，你就要仔细观察他的反应，了解他的想法，或许他会有很有价值的建议，但他并不知道你是在预讲，即便知道了，也没什么关系。
历史学家艾兰·尼文斯曾说：“找一个对你的题材有兴趣的朋友，把你的想法详尽地讲给他听。这样，他可以帮你发现你可能疏忽的见解、事先无法预料的争论，以及找到最适合讲述这个故事的方式。”
三、积极的自我暗示
当众说话首先要建立正确的态度，这句话我们在第一章也曾提到过，可以尝试以下三种方法。
1. 坚信自己的演讲是有价值的
在经过以上的准备之后，你还要坚信——你的演讲题材是有意义的，要让自己确信这一点，先得仔细研究题材，抓住里面深层次的意义，对自己说，我的演讲将帮助听众，使他们听过之后成为更优秀的人。
2. 避免去想令你不安的事情
譬如，在演讲前，如果你去想象自己有可能会犯语法错误，或是会突然卡住等，这些消极的想法，很可能就令你失去信心。把注意力从自己身上转移开去，是演讲之前重要的一步。这时适合集中精力听一听别的演讲者说的是什么，把注意力放在别人身上，就不会造成你登台前的过度不安。
3. 进行自我激励
任何演讲者都难免会对自己的演讲题材产生怀疑。他会问自己，是否适合讲这个题目，听众会否感兴趣等，因此在一夜之间改变题目是很有可能的。消极的思想在这时可能彻底破坏你的自信心，为自己打气，用简单的话激励自己。你可以对自己说：“这个演讲非常适合我；我比任何人更有资格来做这个演讲；我要全力以赴，把它说个明白。”这个古老的方法，连现代实验心理学家也赞同，即使是假设的自我激励，也是产生动力的最有力的刺激之一。既然是这样，根据事实所做的真诚的自我鼓励，效果不知道更要好多少。
四、给人信心十足的印象
著名的美国心理学家威廉·詹姆斯曾说：“行动仿佛尾随于感觉之后，实际上它却是与感觉并行的。行动受控于意志，而感觉是不受意志控制的。我们可以通过控制行动，来间接制约感觉……所以，让自己感觉自己很勇敢，并且表现得好像真的很勇敢，运用全部的意志达到这个目标，勇气就很可能会取代恐惧。”
牢记詹姆斯教授的劝告吧！当你面对观众时，为了树立信心和勇气，不妨表现得好像真的很有勇气一样。其前提是，你真的在此之前已经做好了充分的准备，否则就是无用的。如果你已经做好准备，作一次深呼吸，增加勇气和提神。
还有一个办法是：站直身体，看着听众的眼睛，假想他们每个人都欠了你的钱，而他们聚在一起，只不过是想请求你宽限他们还钱的时间，这样想，你就可以信心十足地讲话了。它对稳定你的情绪有很大帮助。
美国总统西奥多·罗斯福也曾经非常胆小，通过这种训练之后，成为最有勇气的人。他在自传中写道：
“小时候，我常是病歪歪的，又很笨拙。年轻时，我最初既紧张又不自信，不得不艰难而辛苦地训练自己，不仅仅是对身体，而且是对灵魂和精神进行训练。”
当他谈到自己蜕变的经过时说，在他孩提时代，对马利埃特的书里一位英国军舰的舰长向主角讲说如何才能无所畏惧的一段话有着深刻的印象。书中的舰长说：“每个人在刚开始的时候，在有所行动前都会害怕。应该学会驾驭自己，让自己表现得好像并不害怕。这样持之以恒，原先假装的勇气就会变成真实的。”
罗斯福正是凭借练习无畏的精神，在不知不觉中真的变成无所畏惧的勇者的。他说：“一开始，我害怕的事情很多，从大灰熊到野马还有枪手，可是我故意装作不怕的样子，慢慢地我就不再感到害怕。如果人们愿意，也能像我一样做到的。”
克服当众说话的恐惧，能潜移默化地影响到我们做的其他任何事情。那些接受这项挑战的人，会发现自己渐臻完美，已经脱胎换骨，进入更丰富、更圆满的人生。
三种成功演讲的有效方法
一场演讲由演讲者、演讲内容、听众组成，
而演讲者的亲身经历和学识、倾注的热情，
以及听众的投入程度，
是一场演讲成功与否的关键。
掌握好三者的相互关系，
就像支起一个演讲的铁三角，
使你在各种演讲场合中无往不利。
在演讲中融入自己的热忱与经验，是打动听众简单而有效的方法，也是一个必要的条件。如果你对自己的演讲话题都不感兴趣，又有什么理由能希望别人感动呢？
根据多年的训练经验，我认为，演讲者只有完全倾注于所要说的事情里，才会获得观众的欣赏。要学习成功地当众演讲，以下有三个简单而又有效的方法。
一、在演讲中讲述亲身经历和精通的知识
几年前，一位学员在一次演讲会上正进行他的开场白：“自由、平等、博爱，都是人类词典中最伟大的思想，如果没有自由，生活就不再有存活的价值。设想一下，假如我们的行动随处都受到限制，会是一种什么情境？”这时，一位指导老师明智地打断了他，问他是否有什么亲身经历或有什么证明来支撑他刚才的观点。这位曾经是二战中法国地下革命工作者的学员讲述了一个震撼人心的故事。在纳粹统治下，他和家人遭受了种种屈辱。他生动地描述了自己和家人是如何逃过秘密警察追捕来到美国的。最后他说：“今天，我从密歇根来到这里，可以随意地来去，当我经过警察时，他并不注意我。在上完课后，我可以去自己想去的任何地方，因此请相信，自由是值得争取的！”话音刚落，他就赢得了全场热烈的掌声。
演讲时如果能阐述生命的启示，是不会没有人听的。不过经验表示，这很不容易让演讲者接受。他们觉得个人经历太平凡、太琐碎，更愿意东拉西扯地谈一些一般的概念或哲理。而这，更难以让听众接受。
经统计发现，“教导初学者以适合的题目进行演讲”，是课程初期最常碰到的问题。而演讲者根据自己亲身经历的生活经验来选择适宜的演讲题目，是最容易引起观众兴趣、也是最适合的演讲题目。演讲者寻找最适宜的题目，可以从自己的生活背景中去搜寻那些在你生命中有意义并给你留下鲜明印象的事情。
我们曾就能够吸引听众注意的题目作过调查，发现最为听众欣赏的题目，都与某些特定的个人背景有关。比如，个人成长经历、奋斗故事、爱好、专业知识、信仰和信念等。
二、对演讲题目满怀热情
你有资格谈的事情并不一定能引起听众的兴趣。比如我是个整天干家务的丈夫，确实有资格谈谈洗盘子的事情。可我对此并没有热情，甚至根本不想说它，你认为我能把这个有关洗盘子的题目讲好吗？而一些家庭主妇却能发自内心地把这个题目说得津津有味。
有个简单的方法，能帮你确认某个题目是否适合你演讲。如果有人站起来反对你的观点，你是否有完全的信心为自己进行激烈的辩护？如果你会，那就是个适合你的题目。唯有对所选的题目是真心所感、真心所想，才会在演讲里有完美的展现。这也是我在教学上所一直倡导的法则。
如果我的训练班上有学生说：“我对任何事都提不起兴趣，因为我过的是单调的生活。”指导老师便会问他：“你闲暇时都做些什么？”有回答看电影的，有回答打保龄球的，有回答种花的。其中有一位回答说，他喜欢收集有关火柴的书籍。当老师继续问他有关这个不寻常的嗜好的一些问题时，他渐渐有了精神。不一会儿，他就兴致勃勃地讲起了自己收藏火柴书籍的小房间。他对老师说他几乎收藏有世界各国的火柴书籍。老师打断他说：“我觉得很有意思，为什么不给我们谈谈有关这方面的话题呢？”他说，他从未想到会有人对此感兴趣。老师告诉他：“要知道一个话题有没有趣味和价值，问自己对它有多感兴趣是唯一的方法。”