正念运气观




一个人的命运,当然要靠自我奋斗,但是也要考虑到历史的进程,以及运气。上文我们说了怎么系统性地对待运气,这里要说的是个人到底能不能提高自己的幸运度。我们说的可不是鸡汤,这些内容有严肃的科研结果支持。

咱们先假想一个场景.•有两个大学生,小王和小张,马上要毕业了,正在找工作,但是现在就业市场不太好。两个人的背景相似,学习成绩也差不多,找工作都很积极。有一天,小王到学校附近的商场买东西,偶然遇到一个人,跟这个人聊了几句,结果就发现这个人是某公司来学校招聘的。两人聊得很不错,那人直接就给了小王一份非常好的工作。而小张,很可惜,没有遇到这样的机会,一直到毕业也没有找到工作。

我们大概可以说:“小王的运气比小张好。”但是你一旦严肃对待这句话,问题可就大了。

我们之前说运气仅仅是概率而已。总有一些人被认为运气好,难道运气是人身上的光环吗?这不又成了“吸引力法则”了吗?

相信运气的人

一般人有两种常见的“运气观一种像咱们中国人认为的一样,运气是人的一种“属性”。有的人天生运气好,有的人天生运气不好,因此人分为有“福”之人和无“福”之人。有“福”之人干什么事儿,运气都会比别人好一点。另一种观念在西方可能比较流行,认为运气是可以随时变化的:可能你这几天运气好,但是过几天运气就不好了。

恒定的和变化的,你觉得这两种运气观哪个有道理呢?应该说都没道理,运气只是概率而已,并不是什么有时陪伴你有时离幵你的“光环”或者“能量场”。

但是观念可以影响人。心理学上有个说法叫“自证预言”(self  -fulfillingprophecy  ),是说你认为自己是什么样的人,你就可能变成什么样的人。那认为自己运气好的人,会变成什么样的人呢?

2009年,加州大学洛杉矶分校的管理学家玛雅•杨(MaiaYoung  ),组织了一个关于运气的研究。  [1]  她想看看相信“恒定运气”(我耳朵大有福)的人,和相信“变化运气”(我有时候运气好有时候运气不好)的人,做事风格有什么不同。

研究者对185位大学生做了问卷调查。问卷统计了每个学生的运气观和工作风格。关于工作风格,主要考察了两个方面:第一,愿不愿意接受有难度的挑战;第二,做一件事能不能坚持下来。

统计结果是,那些相信自己天生有好运的人,做事更愿意接受挑战,也更能把事坚持下来。

迎接挑战,还能坚持下来,这些可都是奋斗者的宝贵素质啊!

也许是这些人做事比较成功,所以他们才感觉自己运气好。也许是因为这些人相信自己运气好,所以更敢于接受挑战,也更愿意坚持。也许因果关系已经不重要,这本来就是一个相辅相成的正反馈过程。

关键在于,“相信自己有好运气”和“获得好运气”之间,可能是有联系的。而这方面的研究,早就有人做过了。

好运者的三个素质

英国的心理学家理查德•怀斯曼(RichardWiseman  )在2013年出了一本书,叫《幸运因素这本书的中文版叫《正能量2:幸运的方法》)。怀斯曼做了很多研究证明:运气是真有用。

怀斯曼做了一件有点不寻常的事儿。他在报纸杂志上刊登广告,费了很大的劲儿招募了400个认为自己一贯运气特别好和认为自己一贯运气特别差的人。他想看看这些人是不是真的运气那么好或者那么差。

怀斯曼安排的一个实验是这样的:他要求受试者挨个完成一项单独任务——走一小段路,到咖啡店里去买一杯咖啡。

任务非常简单,但怀斯曼在其中设置了两个机关。他在通往咖啡店的必经之路上放了一些钱,这些钱正好够买一杯咖啡。他在咖啡店里安排了一个商人,假装在那儿等咖啡。

结果怀斯曼发现,那些宣称自己有好运的人的确是有好运。他们在路上发现了地上有钱,捡起钱来到咖啡店里买了一杯咖啡,等咖啡的时候主动跟商人聊了一会儿天。这不就是咱们前面说的小王吗?也许聊这一会儿就能聊出一个机会来。

而那些宣称自己没有好运的人,还真的没有好运。他们没注意到地上有钱,买了咖啡之后也没跟人搭话,老老实实等在那里。

那如此说来,这些人对自己的认识是对的——真的有运气好和运气不好的人。难道说运气光环真的存在吗?当然不是。

其实是性格决定命运。怀斯曼发现,运气好的人有三个性格特征:

第一是外向。外向者喜欢跟陌生人聊天,他总能注意到那些有意思的人,然后从聊天中获得新的信息。另外,外向者也善于让别人注意到自己,这样别人也会主动找他。

第二是开放。开放的人愿意尝试新的东西,对风险没有那么害怕。

第三是神经质程度低。所谓神经质,就是容易焦虑、紧张、嫉妒。而运气好的人恰恰没有这些负面的情绪,做事非常放松。

怀斯曼还做过一个实验。他给受试者发了一份报纸,让受试者数一数这报纸里面有多少张照片。

其实这份报纸的第二页上有个新闻标题,用大字写着:“别数了,这份报纸里面一共有43张照片,直接告诉研究人员就行了。”同一页的下方还有一个新闻标题,写着:“别数了,赶紧去找研究人员要250美元!”

实验中,当运气差的人还在专心地数着照片的时候,运气好的人已经拿着报纸找研究人员领赏去了。

怎样制造好运气

咱们想想怀斯曼这些研究里的幸运者。他们的行为模式跟张德芬说的吸引力法则可不一样。张德芬说的是要想获得好运气,你得发挥想象力,你想要什么东西、你得到这个东西之后是什么样,想得越具体越好,反正就是坐在那里想。而怀斯曼研究中的这些幸运者,他们可不善于想象——他们善于发现。

别人完成任务就是完成任务,幸运者完成任务的同时还注意到一些别的东西。他们在买咖啡的路上捡了钱、在等咖啡的时候跟人聊天、在数照片的时候顺便还浏览了一下报纸上的新闻标题。

而那些不幸者呢?让他们干啥就干啥,兢兢业业不敢越雷池一步。

让我总结的话,这种随时能发现周围世界的亮点、主动增加信息的行为,才是幸运行为。

怎么才能改善自己的运气呢?怀斯曼提供了一些建议:

第一,多参加一些新活动,体验一些新东西。运气好的人喜欢尝试新事物,运气不好的人一天到晚就干自己那点工作。

第二,要相信自己的直觉。如果你直觉上认为一个东西有意思,就应该去大胆探索。如果你喜欢什么课程,就应该去学学。运气不好的人还在权衡纠结利弊的时候,运气好的人都已经尝试过了。

第三,要乐观。乐观就是相信自己运气好。乐观的人就敢于尝试。

第四,要善于在坏事中发现好事。哪怕遇到不幸和失败,其中也有希望和机会,运气好的人能更好地恢复过来。

说白了,怀斯曼想让我们做的就是•.创造机会、发现机会和敢于行动。

好机会往往是你主动找出来的,不是“全宇宙联合起来”给你送来的。同样一个有用的材料,爱迪生找到了你没找到,那可能仅仅是因为爱迪生找得比你多。

最近看到一组数据很有意思,有人对个人创业的成功率做了一项研究。  [2]  我经常说:“失败不是成功之母,成功才是成功之母。”这个研究证实了这一点——有过成功经验的创业者,他再创办一个新公司,再次成功的可能性是30%;而有过失败经验的人再次创业的成功可能性只有20%。如此说来,创业这件事的运气,也是跟着人的。如果你要搞风险投资,应该尽量投给那些成功过的人。

但是请注意,有过失败的经历,也比没有经历强——第一次创业的成功率,只有18%。这就很有意思了,这说明有很多人不是一上来就成功,而是多次尝试、多次失败之后才取得了成功。这不就是幸运者的基本素质——乐观加坚持吗?

我们还可以用佛学来看看怀斯曼的实验。佛学里有一个概念叫“痴”。所谓“痴”,就是你心中装着一个情绪,看什么东西都用这个情绪的视角去看,跟这个情绪无关的东西你都视而不见。完成实验任务的时候,运气差的人眼中就只有跟任务相关的照片和咖啡,这不就是“痴”吗?

而运气好的人之所以运气好,就是因为常常能跳出自己的主观视角,随时留意到周围事物的价值。这不就是“正念”吗?