在大多数情况下，打动人心的终归也只是“一句话”，改变命运也只需“一句话”，很多人都是因为相信了生命中最关键的“一句话”才改变了自己的行为。
所以要常鼓励自己，肯定自己，承认自己，赞美自己。如果别人不把掌声给你，你就自己给自己鼓掌吧！
负面的话要正面说
在大多数情况下，打动人心的终归也只是“一句话”，改变命运也只需“一句话”，很多人都是因为相信了生命中最关键的“一句话”才改变了自己的行为。因一句话而改变自己一生的人不胜枚举。
第二次世界大战时期，有个人在野战医院做义工，协助医生救治伤员。他每天都能看到那些伤员在死亡线上挣扎，或饱受伤痛的折磨。为了给大家鼓劲，他把一句话写在墙上——“没有人会死在这里”。大家看后都没说什么，但天长日久，伤员和医护人员，甚至院长，都渐渐地记住了这句话。一句话，让伤员顽强地活下来，让医护人员更加敬业。
一次车祸导致日本钢琴家馆野泉右手残废，而这只右手，对于一个钢琴家来说是何等重要？！馆野泉精神萎靡，失望到了极点，生不如死。一天，妻子对馆野泉轻轻地说了一句话：“上帝都有备份。”馆野泉听后如醍醐灌顶，决心用左手弹奏钢琴，最终获得了成功。一句话，让他燃起了希望，成就了辉煌的事业。
有个小女孩每次体育课跑步总是被别人落在最后，她特别沮丧。妈妈对她说：“没关系的，你年龄最小，可以跑在最后。不过，孩子，你记住，下一次你的目标就是：只追前一名。”她记住了这句话，再跑步时只盯住前面一个同学，结果从倒数第一名，到倒数第四名……一个学期还没结束，她的跑步成绩已到中游水平。接下来，她把这句话用到别的科目中。2001年，她从北京大学毕业，并被哈佛大学以全额奖学金录取，成为当年哈佛教育学院录取的唯一一位中国应届本科毕业生。她就是朱成。一句话鼓励她从新的角度认识自己，并从此改变了自己的一生。
生活路上多磨难，人生漫漫多坎坷。如果你会害怕、沮丧，想为自己鼓劲，不妨总结出一言半句。别认为它微不足道，在一些时候，就是那么短短的一句话，让你心生感动与力量，多少能给你些有用的启示、警示，甚至会改变你的人生轨迹。
类似的精辟语言只需稍加留意，便可轻松获得。以下是我收集到的一些很有意义的话：
随时随地学习，无处不在加油。
把身边的每一件事做好，上帝还会对我微笑的。
人总是比自己想象中的要坚强。
最低谷是好事，说明以后不会比这再低了。
这一秒不失望，下一秒就有希望。
思无邪，心无累，不为境困。
马云说：“今天很残酷，明天更残酷，后天会很精彩，但大部分的人都死在了明天晚上！”
人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能被打败。
……
但愿这诸多的“一句话”能给你带来启迪，铸就你不屈不挠的信念，鞭策着你在人生道路上不断前行，不断向成功迈进！
延伸阅读
一句话可以是正面的，也可以是反面的。很多时候那些看似嘲笑、斥责的话，一样可被看做“一句鼓励”。比方说，有个老师对学生说：“你一辈子都不会有出息。”倔强的学生带着痛恨的心情发奋读书，终于功成名就。正是这些正面或者反向的鼓励，激励着我们永不停息地走在人生路途中。所以，尽量鼓励自己，哪怕是用一些反话。
互动游戏
如果有机会参与法庭戏的演出，你想扮演什么角色？
A．律师
B．检察官
C．被告
D．证人
解析：
A．遇事冷静，会自我鼓励。
B．思维清晰，遇事镇定自若。只是对他人较为冷淡。
C．有解不开的心结，无法释怀。遭遇麻烦时，不会调节情绪。
D．朋友多，好打抱不平，性格直率。碰到棘手的问题，一旦自己解决不了，就会自暴自弃。