我们普遍对自己缺乏信心，认为别人比自己强，看到别人取得了成功，自己只有在一旁叹气的分儿，或自我安慰道：“反正我没人家聪明”“反正我没他那么命好”“反正我做什么都不行”“反正我是完成不了的”。不断地告诉自己要放弃和停止思考与努力，原谅自己的缺点，只能使自己被局限在“无能为力”的现状中。
还有人将“毕竟”当做口头禅，它与“反正”有异曲同工之效。提到“毕竟”这个词，我想起了“青山遮不住，毕竟东流去”这句古诗。毕竟是“究竟”“终归”之意，强调了该发生的事你怎么阻挡也无济于事。在现实生活中，很多人喜欢用“毕竟……”为自己开脱。例如，“毕竟人家长得漂亮”“毕竟他比我强”“毕竟我们不是一个档次的人”“毕竟他有关系”，说这些话的时候，他们充满了无奈，仿佛看透了人生。
“毕竟”“反正”二词总饱含了无限的悲怆，表示你已认命了，承认自己不如人，并将失败归结到时运等方面去。
够了！为什么你总长他人志气，灭自己威风？为什么不多肯定自己，用积极的话鼓励自己呢？
现实生活中，本就有数不清的无奈。有的人天生丽质，有的人却先天残疾；有的人生在富裕人家，有的人却家贫如洗；有的人学习能力强、记忆力好，有的人任凭怎么努力也不开窍；有的人性格开朗、活泼外向、讨人喜欢，有的人死板拘谨，让人避之唯恐不及。
张九龄在《咏橘诗》（《感遇》十二首之七）中云：“运命惟所遇，循环不可寻。”意即个人命运的好坏是由于遭遇的不同所致。“运命惟所遇”，是说自己没有主动权，只能认命了。但他又说“循环不可寻”，终究还是不甘心。是的，我们无奈，但我们不能认命。真正的命运是掌握在自己手中的。有个网友的个性签名是这样的：“我命由我不由天，天要灭我我灭天。”此话虽然托大，但其志可嘉。
也许你的性格不适合做一名学者或企业家，但你也许能成为一名优秀的家庭主妇，这也是值得骄傲的。最怕的是还没有尝试，就说“反正我不能”，那么，你只好一辈子蜷缩在角落里，眼睁睁地看着别人成功，自己却一事无成。
从现在起，就要提醒自己，让“反正”“毕竟”这类的沮丧话见鬼去吧！应用能使你振奋、进取和乐观的字眼，因为我们口中的话会不断地主宰我们的意念系统，操控我们的行为。如果你暗示自己：“我能行”“我一定会成功”，就可以使自卑感、挫折感锐减。或者可以把“反正我很笨”“毕竟我很笨”说成是“反正我们很笨”“毕竟我们很笨”，这样易于克服失败后的孤独感。使用怎样的字眼与自己对话会决定你有怎样的生活。如果你做到痛苦少提，措辞积极，那么你就可能增强信心，凡事做得和别人一样好！
延伸阅读
“毕竟”“反正”这两个词造出的句子并非一定消极，如你可以换成“毕竟我们都是一样的人，他能做成我为什么不能？”“毕竟我也是个大学生啊，这点难题难不倒我！”“反正失败了也无所谓，只要我竭尽全力就行！”“反正我是一定要成功的，不管过程有多困难！”你体会一下，如此一来，语意是不是变积极了呢？如果你一时丢不掉“反正”“毕竟”这两个口头禅，不妨这样去说。只要你暗示自己要改变说消极话的习惯，你就会慢慢变得积极乐观了。
互动游戏
过生日时你邀请好友来吃饭，可他们都没送你礼物，你会怎么想？
A．真不够意思，太不重视我了。
B．或许他们忘了呢。
C．他们不送我，以后我也可以不送他们嘛。
解析：
A．有些自卑，常担心自己的长相、穿着、智商等没他人的好。
B．积极乐观，懂得如何安慰自己。
C．斤斤计较，在人际往来中，注重他人对自己的态度。一旦对方有意或无意地忽视了你，伤害了你，你心里会很难受，继而开始疏远对方。