第一章

    在生命的临界点,世俗的成功,对你来说,真的还重要吗?

    之前,朋友圈被这样一条新闻刷屏了:

    江苏一位28岁的小伙,被诊断出胃癌晚期。

    他大学毕业还不到5年,在公司里一路平步青云。

    月薪2万,前途无限的他,却没料到被自己的一个小习惯,葬送了健康和前程。

    他爸爸边流泪边说:

    “年轻人,就不知道爱惜自己的身体。

    白天为了赶工作,都吃外卖或快餐,从来不规律吃饭。

    晚上,不是和同事就是和合作伙伴出去夜宵。

    360天,至少有200天在夜宵。

    我和他妈妈每天都在担心他的身体,可是,他不听啊......”

    半年前,他开始出现消化不良、胃痛胃胀的症状。

    他以为自己年纪轻轻,不会有什么大问题,吃点药就好。

    没想到,到医院一检查,竟被确诊为胃癌晚期。

    28岁,人生才刚刚开始。

    谁能相信朝气蓬勃的年轻人,也时刻面临着死亡的威胁。

    根据抗癌协会公布的统计数据:我国癌症发病年龄提前了15-20年。

    也就是说,原本50到80岁才容易患上的癌症,已经提早到了35-55岁。

    很多自恃年轻的人,仗着现在自己的身体素质好,拼命造作身体:

    吃夜宵、吃垃圾食品、熬夜、过度工作、久坐不运动、酗酒......

    然而,世界卫生组织的报告显示:

    一个人的生活方式,占健康因素的60%。

    如果一个人的生活方式不健康,即使父母给的身体再好,也容易得各种疾病。

    世间啊,除了生死,都是小事。青春可以挥霍,但是身体,却不可以。