书籍简介： 慢动作冥想法，是最日常、简单的冥想法：慢慢地伸出手，慢慢地握住杯子，慢慢地拿起杯子，慢慢地喝一口水，慢慢地咽下水，慢慢地放下杯子……在把动作刻意放慢的同时，留意每一个动作带给你的细微感受——这就是慢动作冥想法。2600年前，佛祖释迦牟尼就是依靠这一方便法门，从压力和焦虑中获得了解脱。w w w.xstt5.co
1.若广告被拦截可能看不到下载地址
2.小说下载速度基本为80KB/S,是百度云下载的2倍速度，请耐心下载。
3.本站不需要等级即可下载，真正免费下载会有部分广告，如果可以请点击1次广告。
txt全集下载列表：
本站大部分下载资源收集于网络，只做学习和交流使用，版权归原作者所有，请在下载后24小时之内自觉删除，若作商业用途，请购买正版，由于未及时购买和付费发生的侵权行为，与本站无关。本站发布的内容若侵犯到您的权益，请联系站长删除，我们将及时处理！