书籍简介: 对于很多人来说,由于缺乏必要的认知和训练,多年来一直跋涉在心灵的黑暗深处,耽于幻想、意志薄弱、害羞、胆小、害怕接触异性、害怕冲突、自卑、心理素质差……由于内心不够强大,很容易被他人控制。本书从‘是什么让我们内心弱小’和‘如何让自己变得内心强大’两个核心出发,用通俗风趣的语言、犀利深入的分析,以凤姐、范跑跑等等网络红人、
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