于是，他就找到俱乐部的老板，说：“我已经是主力队员了，为什么不配给我一辆车呢？”老板不屑地回答他：“难道你也配拥有一辆车？你说的是自行车吧！”
吉格斯气坏了，不过他想：“我是不是有资格，不久就会见分晓的，何必现在为这样的小事而犯愁呢？”后来，他努力训练，终于证明了自己的价值绝不是一辆自行车那么简单。
忧虑毁损容颜
世界上所有化妆品的功效，
都敌不过拥有一份好心情对容颜的美化功效。
好心情就是最好的天然化妆品。
因为没有什么比忧虑更容易使一个女人变得苍老。
所以，请及时脱离忧虑。
忧虑是我们日常生活中比较常见的一种心理疾病。可以说，几乎每个人都曾受到忧虑的困扰。忧虑的影响说大不大，说小不小，全在于你将它放在了一个什么样的位置。
有一次，我去访问女明星明娜·奥伯恩。她对我说：“在我最初想步入影坛的时候，我充满了担心与害怕。那时我刚从印度回来，在伦敦一个熟人一个朋友也没有……我去见过一些制片方，可没有一家肯雇用我。我的钱渐渐用光了，在整整两个礼拜中，就靠一点饼干和水充饥。除了饥饿，我还很忧虑。我对自己说：‘你真傻，或许你根本不可能闯进电影界。毕竟，你没有经验，也从未演过戏，除了一张漂亮的脸蛋，你什么也没有。’我照了照镜子，这才发现，由于近段时间的忧虑，令我的容貌受到了极坏的影响。忧虑催生了皱纹，焦虑的表情显而易见，我对自己说：‘你不能再忧虑下去了，你所有的只是容貌，而忧虑却会毁了它。’”
没有什么比忧虑使女人老得更快，它使我们的表情变得难看，使我们脸上产生皱纹，使人们愁眉苦脸，头发灰白甚至脱落，更会使你的脸上长上粉刺、斑点和溃烂。
日本曾经有段时期掀起了一股“自然化妆品”热潮，宣扬使用更加原始的初级材料生产的化妆品，提倡“绝不使用任何含有界面活性剂、防腐剂以及香料成分”的化妆品。一时间，用赤豆和丝瓜之类的植物提炼的天然化妆品大受欢迎。
一位热衷于潮流的女性在接受媒体采访时竟发出豪言壮语，声称“除了纯自然的化妆品，其他的都使用不得”！
然而，一年之后，她又开始声称热衷于由皮肤科医师研制的化妆品。两年之后，她转而称赞并使用“无任何添加物”的化妆品。后来，她不断地彷徨于各种化妆品之间。显然，她是那种狂热的化妆品爱好者。尽管她努力地尝试各种化妆品，但她的肌肤却总是疙疙瘩瘩，黯淡无光，终于发出“难道所有化妆品都没有功效吗”的疑问。与此同时，35岁的她结婚当了一名全职主妇，试用了在主妇中很受欢迎的化妆品，结果简直令人难以相信，她的肌肤一下变得光滑美丽起来。
她为肌肤烦恼了10年的根本原因，并不在于没有用到好的化妆品，而是巨大的精神压力导致她体内植物神经系统失调，血液循环不畅，皮肤的免疫力低下紊乱，所以脸色长期黯淡无光，经常长小疙瘩。那么，持续了10年的肌肤问题为什么会在这么短的时间内消失了呢？我想这个答案并不难知道，那就是结婚。年过35岁的时候结婚，对她的生活产生了连她自己也想不到的影响。
类似的例子还有许多，一位皮肤粗糙的女性在试完了所有化妆品均无效后，由于某次人事变动而被调到了其他科室，突然间，她仿佛全身的毒素都被排出体外，肌肤变得光洁靓丽；另一位女性在与长期同居的男友分手并搬家后，立即变得容光焕发。她们都是在改变了自己的生活场景的同时，容貌也发生了变化。然而，现实中仍有许多女性将自己的不幸原因归结于并不相干的化妆品，一直彷徨于对化妆品的频繁更换中。
也许有人认为，这是“巨大的浪费”，不过我却在刹那间觉得：如果依靠化妆品能多多少少挽救那些陷身于“暗无天日”的巨大精神压力中的女性，这也是一件好事。她将不幸的原因归结为化妆品，这也就不至于使她产生“我缺少女性魅力”“我不是一个好女人”之类的自卑心理。
日本女性心理专家斋藤薰说：“我认为化妆品不只是搽抹在肌肤上的东西，化妆品更应该是搽抹在精神上的东西，人们常说使用化妆品后人会变得心情舒畅，究其原因还是减轻了女性们的精神痛苦。”
把最近的事做好
最重要的是，
不要去看远处模糊的事，
而要去做手边清楚的事。
1871年的春天，一个蒙特瑞综合医院的医科学生正处在忧虑之中：如何才能通过毕业考试？之后该做些什么？到什么地方去？如何开业？怎样才能生活下去？他拿起一本书，看到了后来影响他前途的一行字：“对我们来说，最重要的是，不要去关注远处模糊的事情，而是要做好手边清楚的事。”
这个学生名叫威廉·奥斯勒，正是这句话成就了他的将来。他后来成为当时最著名的医学家，创建了闻名全球的约翰·霍普金斯医学院，成为牛津大学医学院的钦定讲座教授（这是大英帝国医学界所能得到的最高荣誉）。后来，他还被英王封为爵士。在他死后，两大卷记述他一生经历的书出版了，厚达1466页。
在一次演讲中，威廉·奥斯勒爵士谈到他的成功秘诀是由于他生活在“一个完全独立的今天”里。他说：“……明天的重担加上昨天的重担，必将成为今天的最大障碍。要把未来像过去那样紧紧地关在门外……未来就在今天……从来不存在明天，人类得到拯救的日子就在现在。”“集中所有的智慧，所有的热诚，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你迎接未来的最好方法。”
不错，我们一定要为明天着想，小心地考虑、计划和准备，可是不要担忧。就连基督耶稣也说过“不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天受就足够了”。
最近，我很荣幸地拜访了《纽约时报》的发行人亚瑟·苏兹伯格。他告诉我，当第二次世界大战在欧洲爆发时，他感到非常忧虑，并为此而彻夜难眠。他常常半夜从床上爬起来，拿着画布和颜料，对着镜子想画一张自画像。尽管他对绘画一无所知，但为了使自己不再担心，他还是画着。最后，一首赞美诗中的六个字使他得到领悟，他把它作为座右铭，最终消除了忧虑，得到了平安。这六个字就是：只要一步就好。这一步，就是今天，做好现在需要做的，就够了。
目前，医院里半数以上的床位都留给了被积累的担忧所压垮的病人。他们当中的大部分人，只要能牢记耶稣的这句话“不要为明天忧虑。”或是奥斯勒博士的话“生活在一个完全独立的今天里。”他们今天就都能无忧无虑地走在街上，过快乐而有益的生活。大多数人总是向往着天边有一座奇妙的玫瑰园，却从不注意欣赏今天就开放在我们窗口的玫瑰。
已故的伊文斯工业公司董事长爱德华·伊文斯先生，在学会“生命就在生活里，就在每天和每时每刻中”之前，几乎忧郁自杀。
伊文斯从小家境贫苦，少年时以卖报纸为生，长大了曾做过店员、助理图书管理员等工作，尽管工资微薄，他也不敢辞职，因为他是家里主要的经济支柱。8年之后，他鼓起勇气开创自己的事业，不曾想竟时来运转，用借来的50美元发展到一年净赚20000美元。可惜的是，他存钱的银行突然倒闭了，他不但损失了全部财产，还负债16000美元。那段时间，他吃不下，睡不着，由于过度忧郁而开始生病。他长期卧床休息，以致皮肤出现了溃烂，最后连躺着都痛苦不堪。这时医生告诉他，他大约只能活两个星期了。伊文斯写下了遗嘱，就开始闭目休息等死，当他放下世上的担忧之后，虽说每天睡眠不足两小时，但很安稳，那些令人疲倦的忧虑渐渐消失了，胃口也渐渐好起来，体重也开始增加。在那之后，他的身体竟奇迹般地好了起来。他重新开始上班，过去年薪达两万美元，但现在只能找到每周30美元的工作，他还是很开心。他不再后悔过去，也不害怕将来，而是将全部时间、精力、热忱都放在他的工作上。