《少有人走的路》中说：不能及时解决人生的难题，它们就会像山一样横亘在我们眼前。很多人显然忽略了其中的道理。我们必须面对属于自己的问题，这是解决问题的基本前提。避之唯恐不及，认为“这不是我的问题”，显然一点好处也没有。指望别人解决，也不是聪明的做法。唯一的办法是我们应该勇敢地说：“这是我的问题，还是由我来解决吧！”
相当多的人只想逃避，他们宁愿这样自我安慰：“出现这个问题，不是我而是别人的原因，是别人拖累了我，是我无法控制的社会因素造成的，应该由别人或者社会替我解决。这绝不是我个人的问题。”
“趋利避害，逃避责任”这种心理趋向令人遗憾，有时甚至达到可笑的程度。心理学上求助于心理医生的大多数人，不是有神经官能症，就是患有人格失调症。这些症状都是责任感出现问题所致，其表现症状却恰恰相反：神经官能症患者为自己强加责任，患有人格失调症的人却不愿承担责任。
与外界发生冲突和矛盾时，神经官能症患者认为错在自己，而人格失调症患者却把错误归咎于旁人。
神经官能症患者常把“我本来可以”“我或许应该”“我不应该”挂在嘴边。不管做任何事，他们都觉得自己能力不及他人，缺少相应的勇气和个性。
人格失调症患者则强调“我不能”“我不可能”“我做不到”，他们缺少自主判断及承担责任的能力。
治疗神经官能症，比治疗人格失调症容易得多，前者只要坚持问题应由自己负责，而非别人和社会所致即可。而治愈人格失调症患者则较为困难，他们顽固地认为问题和自己无关，他人和外界才是罪魁祸首。
不少人兼有神经官能症和人格失调症，统称为“人格神经官能症”。在某些问题上，他们把别人的责任揽到自己身上，内心充满内疚感；在别的问题上，他们却一推了之。
治疗人格神经官能症，不见得如想象中那样困难。先治愈其神经官能症，就能让患者对治疗树立信心，进而接受医生的建议，纠正不愿承担责任的心理，消除人格失调的根源。
几乎人人都患有不同程度的神经官能症或人格失调症，因此，只要及时求诊，对于心理健康大有好处。
人生一世，正确评估自己的角色，判定该为何人、何事负责，既是我们的责任，也是无法逃避的问题。
评估责任归属，必然让我们感觉痛苦，从而产生回避倾向。
如何学会承担责任
希尔德·布鲁茨博士在她的《心理学研究》前言部分这样解释一般病人寻求心理治疗的原因：“他们都面临一个共同的问题——感觉自己不能够对付或者改变现状，因此产生恐惧、无助感和自我怀疑。”
大多数病人力不从心的根源，在于他们总想逃避自由，不能够为他们的问题、生活承担责任。他们感到乏力，在于他们放弃了自己的力量。如果得到治疗，他们就会知道，作为成年人，整个一生都充满选择和决定的机会。他们接受这一事实，就会变成自由的人；无法接受这一事实，就会感到自己永远是个牺牲品。
那么，你在面对问题和困难时的选择是什么呢？
在开始问自己之前，不妨再把这篇文章好好看一遍。