真正坚强的人，拥有“以柔克刚的弹性思维”
15. 养成接纳所有价值观的柔软思维，无论发生什么事都能保持平常心
人之生也柔弱，其死也坚强。万物草木之生也柔脆，其死也枯槁。
故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。（《戒强第七十六》）
包括人类在内，众生万物都是天生柔弱，但越接近死亡则越坚强。换句话说，柔软的事物被归类为生，坚强的事物被归类为死。但世人却不明白这个道理，反而一味推崇“坚强实在了不起”的价值观。其实，真正的坚强往往内含在柔弱当中。
老子说：“人活着的时候，身体是柔软的，死掉后却变得僵硬。万物草木活着的时候柔软，死掉后就变得枯槁坚硬。所以说坚强是死亡之路，柔弱是生命之路。”
丢掉“非这么做不可”的执念
“希望能够更坚强！”大概谁都曾经这么祈愿过。
然而，一味地追求变强，不可能成为“真正坚强的人”。我们应该追求的是柔软的思维。因为，“柔弱”才是通向“道”最无为自然的方法。
这段文章后面，老子继续说明“强大的军队容易仰赖武力，因而常与危险相伴，对树木来说，越粗大就越容易被强风吹折”(1)。
换句话说，真正的强韧，对军队来说是能巧妙避开敌人的攻击；对树木而言就是拥有“柳树迎风摇曳”般的柔软。一言以蔽之，就是——
强大处下，柔弱处上。
（凡是强大的，反而居于下位；凡是柔弱的，反而占上风。）
说得更浅白一点，就是“绝不能成为冥顽不灵的人”。
所谓顽固的人，就是想法总是执着于“一定得这么做”“非那么做不可”的人。
这些人被世间的常识所束缚，总是拘泥于过去的价值观或做法，对事物抱着既定成见，缺乏灵活应对时代或情势变化的弹性。
一旦这样的话，就无法自由地思考，随机应变地行动。
而且，他们往往因为“为什么必须是我迁就？应该叫对方配合我才对！”的想法，导致与周围对立的状况日趋严重。当然也会留下痛苦的回忆，无法顺利行事。久而久之，就会造成自身的孤立，甚至把自己逼到绝境。这就是顽固者的弱点。
老庄思想的目标是“绝对自由的境界”。
越是顽固，越会封闭你前往绝对自由的道路。
老子并不是要我们趋炎附势，或是迎合讨好周围人。老子说的是“接纳所有价值观的同时，解开束缚自我的绳索，以柔软的思维去应对事物吧”。
不是常有人说“年纪越大越顽固”吗？那正是有经验的人才能明白的道理。
累积经验阅历固然是件好事，但如果这些经验形成既定或固定观念，也会夺去你的自由。所以请注意这一点，让自己保有柔软的思维吧。
过去一般社会上的看法是“顽固＝老人”，但现在就连年轻人也有许多人相当固执己见。
他们不是受自己的想法拘束，就是被社会的价值观捆绑，拒绝接受其他价值观，紧紧穿戴着顽固的铠甲。其实这正是人类变脆弱时会有的征兆。
在此介绍一个技巧。当你觉得脑袋有点僵化，或是感到自己似乎有点顽固时，不妨试着让手心向上，自然地放松，调整为接受事物的姿势。
或是晒晒太阳，听听夏威夷风的轻快音乐，都可以让你的心情放松。
这些虽然都是很简单的动作，但意外地有效，不妨试试看。
具备“复原力”的人才坚强
有关柔软的重要性，老子在《任信第七十八》中如此说明：
天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，以其无以易之。
（天下的东西，没有比水更柔弱的了，但是能攻坚克强的东西却不能胜过水，因为它们无法改变水的属性。）
只要懂得柔软，无论遇到什么样的困难，即使感到挫折也能立刻恢复原状。不论发生多么悲惨的状况，坚强的人必定能够重新振作，因为他们拥有“复原力”。
“复原力”就像是使劲拍打，也能恢复原状的门帘那般柔软。只要具备“复原力”，就能在这个世上坚强地活下去。乍看之下，类似近年来流行的“逆境力”，其实并不相同。
说到“逆境力”，一般联想到的是勇于面对困难，排除障碍向前迈进的印象；“复原力”则是接纳困难，借由反作用力往前跨步的感觉。
“复原力”就印象来说，比较接近工作一个段落后暂时休息的“充电时间”。
处于困境的旋涡中，让心思先暂时抽离是一个诀窍。稍稍回想过去，每当心情沮丧时，你是以什么样的方式重新打起精神的？
比方说——
“失恋时来一趟感伤之旅，借由过去曾看过的风景洗涤心灵”，或是“工作出了纰漏时，到健身房流流汗，黯淡的心情就开朗了”，“遭到一直以来信赖的人背叛而沮丧时，是那首曲子疗愈了我”，“失业后整天无所事事，郁闷烦躁之际，为了打发时间打扫家里之后，心情多少开朗了些”……
你应该也有过类似上述的经验吧？试着依照过去的方式调整自己。
这么一来，空虚的心也能再次充满活力，同时思考也会跟着变柔软，了解今后该怎么做才是上策。
有些人无论发生任何事，都不会失去平常心，能够从容不迫，那是因为他们知道如何让心情像这样恢复活力。因此，能够带着“复原力”坚强地活下去。
最后，让我以《微明第三十六》中一句简单的话来收尾：
柔弱胜刚强。
（柔弱之道最后能胜过刚强。）
当陷入危机，固执地想以蛮力突破时，请先想一想老子的这句话吧。