有些人或许会说是所处的社会环境或早年生活经历决定了我们男性或女性特质的表达方式。这个观点是对的，因为我们对自己独特平衡的表达程度很大部分是取决于后天培养。虽然男性和女性特质的独特平衡是与生俱来的，但其表达方式是由后天接受或没有接受的培育所决定的。所以男女的差异既有先天的，也有后天的。
我们每个人天生都有自己独特而真实的男女性特质平衡，这主要取决于DNA和母亲在怀我们时子宫所分泌的激素水平。这种独特的两性特质平衡可以让我们达到最自然、真实的状态。有些男人的女性特质程度会比较高，也有些女人的男性特质程度会相对较高。
只有童年时期感受到很多爱和支持的人，才能表达出真实的平衡状态。若缺乏足够的爱与支持，无法表达出真实的男女性特质平衡，那么就会导致某种特质被压抑。
例如，一个女人从小就感觉自己被抛弃或被忽视，可能就不得不学会自己照顾自己，于是她会过度张扬自信独立的男性一面，而限制信任他人和相互依赖的女性一面。因为无法相信将来有可能成为自己丈夫的人，所以她就会一直打不开心扉，无法感受“恋爱”的感觉。就算真的投入了爱河，也可能会反转得太强烈，因过度表现女性的一面而变得非常黏人、苛求、霸道和挑剔。
反过来，如果一个男人从小就缺乏父亲以身作则的鼓励，也没有见过母亲开心的样子，他可能会压抑独立自主的男性一面，而在感情中变得过分依赖黏人，又或者可能会反向发展，变得“大男子主义”，通过压抑女性的一面来彰显自己的男子气概。
我们因社会压力或童年缺乏爱与关怀而压抑了真实自我的方式有很多种，这里只是简单阐述了其中的两种。否认或拒绝接受真实自我的某些部分在短期内或许可以帮助我们生存下来，但从长期来看，这种精神上的压抑会抑制减压激素分泌，对我们的激素平衡造成很大影响。倘若激素失调，我们不仅无法有效应对压力，更会让心门紧闭。只有懂得接受自身男性和女性的不同特质，才能掌握保鲜密钥，体验长长久久的爱与激情。