有些女人成功地让自己的丈夫变得像闺密一样“贴心和无话不说”，但很奇怪为什么曾经的那份激情却消失了。或许还会为曾经的无话不说和关怀最终却变得无趣而感到困惑或内疚不已。由于不知道该如何解释这种现象，她可能就会得出这样的结论：看来他不是自己的真命天子。她却不曾想过如果她再继续这样，那么无论哪个男人，都不会成为她的真命天子。
与此同时，男方也会感到越来越挫败，本来他只是想努力让她开心，她要求什么，他就会去做什么。可到头来却遭到了拒绝和否定，这也让他感到愤恨不已。就好比以下的案例。
琼和亚历克斯已结婚两年了。自从琼乞求丈夫要对她敞开心扉，把感受分享给她听之后，亚历克斯就不再一个人待在洞穴里，而是开始向她敞开心扉。
上了我几次课程后，琼私下对我说：“虽然我还爱他，但我不想再继续这段婚姻了。现在他会把他所有的问题和感受都讲给我听，我对他都没感觉了。虽然觉得这样很不好，可我也没有办法。我不知道该怎么跟他说我不想再听他的感受了。刚结婚时，我完全没想到他竟然有这么多烦恼。现在我感觉帮他的责任越来越大了。我不想感觉像他妈妈一样，我只想要一个成熟的男人。”
在这个案例中，琼想要聆听丈夫的感受，很好地证明了她其实就想有一个能和自己一样对生活发出同样感慨的女性朋友，所以才会要求男人这么做。然而当他真的分享了自己的感受时，即便女人对其中的某些情绪能感同身受，但也不会让她感觉好些。
现在让我们回顾一下，琼发现当她最想听他感受的时候也是他冷淡疏远的时候。她以为自己想要他分享全部的感受时，其实她真正想要的是满足自己女性一面的需求，确保一切都正常，他仍然爱着她。
男人冷淡或沉默的时候，女人之所以会想要知道他有什么感受，主要就是为了确保他还爱着她。
正是因为不知道这一点，所以很多女人就像琼一样在丈夫沉默或冷淡的时候逼着他们说出心里的感受。可当男人真的说出来的时候，她又感到困惑了，因为听他的情绪和分享并没有像想象中那么好。她不知道实际上要想获得自己所需的支持，最好的办法就是翻转一下，即分享自己的感受。比起聆听他站在女性的一端分享感受，把她自己推向男性的一端，她更应该分享自己心里的感受，这样才能回到女性的一端。
最后，琼终于明白让丈夫默默地处理他的情绪，才是双赢的方法。之后，一旦他的压力有所减少，她就能聆听到他更积极的感受，还能体会到他对她的爱意。
在聆听亚历克斯烦恼的过程中，实际上琼会对他越来越担心。她非但不会感觉自己是可以依靠他的支持，反而还会觉得多了一件事情做。原本她是需要他的爱来支持她回到女性的一面，从而释放出抵抗压力的女性激素；但当他开始表达他女性化特质的时候，她就会偏向男性化的一端。如此，他的分享非但不会帮她减轻压力，反而还会增加压力，把她推得越来越远。
当女人需要找回自己女性化的一面时，听男人站在脆弱女性一面的分享，只会触发她男性化的一面，而且压力也会增加。
听亚历克斯分享不安全感和听闺密利兹分享同样的不安全感，两者对琼产生的影响截然不同。琼在听利兹感受的时候会变得更女性化，但在听丈夫感受的时候，她会变得更男性化。这个区别是真实存在的，原因有两个。
原因一：依赖
琼要依靠丈夫亚历克斯来一起分担经济和家庭上的责任，而对于女性朋友利兹，则没有这种依赖。
利兹的不安、害怕失去工作或不堪重负，并不会直接影响到琼。听朋友倾诉不会使琼的压力水平上升，因为她不依赖于利兹。
但如果是琼的丈夫害怕失去工作，那么显然就会影响到她的幸福水平，同时也会提升她的压力水平。如果她的丈夫不堪重负，那就意味着在她需要额外支持或帮助的时候，他有空帮她的可能性就会减少。尤其在她感觉到有压力，需要在他的帮助下重新回到女性一面的时候，最不需要的就是压力变大。
当他的不安威胁到她的幸福时，要想让女人边听边保持冷静是很有挑战的。
在亚历克斯分享心里的不安时，他就无法用爱和支持让琼感到安心，更不能帮她回到女性的一面。相反，琼男性化的一面就会开始回应，安慰亚历克斯，还会支持他女性一面的需求。于是，琼非但不会回到平衡的状态，反而还会进一步失去平衡。
如果琼已经感到有压力了，那么最好的方法就是亚历克斯担起男性角色，听琼诉说心里的感受，这样她就能回到女性的一端，并从中受益。正如之前所述，默默聆听是男性的一面，而分享感受则是女性的一面。
默默聆听是男性的一面，而分享感受则是女性的一面。
如果没有洞察到这点，琼就会继续躲开亚历克斯，同时又会惭愧自己不能成为一个更有同理心的听众。而她想要成为一名好的聆听者的这股内在压力最终会使她脱离自己女性面。在琼需要回到女性的一端来恢复平衡的时候，亚历克斯的倾诉只会让她感觉更糟糕，而不是更好。
原因二：同理心
而且利兹和琼同为女人，所以当利兹向琼分享她的感受、情绪和所经历的事情时，她的这些感觉往往会和琼的感觉更契合，听利兹倾诉，完全感同身受。这一过程中，琼就会释放出抗压力的女性激素。然而，在听亚历克斯的感受时，因为两个人之间存在差异，所以她就没有这样的感同身受。
另一方面，如果亚历克斯有更多女性化的性格特征，就算琼可能有类似的感受，但他在分享自己的不安或不堪重负时，也会让琼觉得自己越来越不能依靠他来获得自己需要的支持和帮助。本来，让女人主动开口寻求帮助就已经非常有挑战了，现在又听到他需要帮助，她就更难向他提出更多要求了。
因为爱他，所以她会本能地想去安慰他，给他慈母般的关爱，又或者是尽力帮他解决问题。但无论是哪种做法，结果都不会觉得自己能指望他的陪伴和支持。
一个女人的生存在某种程度都会依赖于她的伴侣，所以当男人开口说出自己的过错时，她自动就会变得极其警觉，一而再再而三地提醒他将来该怎么做才能避免重蹈覆辙。但这样做不但是在反复提醒他的错误，而且还会让他感觉自己太过于依赖她。
记得有一次，我把护照落在家里了。不过一切都进行得很顺利，虽然没有带护照，但我千钧一发之际还是幸运地得到了进入瑞典的特别许可证。可自从那次以后，邦妮就一而再再而三地提醒我带好护照，直到有一天，我在收拾行李的时候调皮地对她挥着护照，说：“我会一直记得瑞典的那次教训的，所以你现在就不用再提醒我啦。”于是她就再也没有这么做过。虽然这种主动提出建议是出于好意，但会消磨男人的睾丸素。
什么时候、该怎么分享感受呢？答案就在于时机。有时候他可以分享，但如果是在女人需要回到女性的一面，或他自己想要回到男性的一面时，那就不能分享。而且更重要的是，如果你的分享听起来像是对伴侣的抱怨，那么你无论什么时候说都不会是正确的时机。
如果你的分享听起来像是对伴侣的抱怨，那么你无论什么时候说都不会是正确的时机。