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自恋型人格应对法




统制型依恋模式和自恋性


除了依恋的焦虑程度强烈而总是担心自己会被他人嫌弃的焦虑矛盾型以及与谁都无法变得亲密的焦虑回避型之外,还存在着一种与这两种依恋类型在性质上均有些许不同的依恋类型。此依恋类型主要体现在他会以支配和控制周围事物的形式来表现出自己的依恋方式,就是我们之前接触过的被称为“统制型”的依恋模式。此种类型的当事人会把自己作为“基准”或“法律”来掌控其周围的事物。

统制型的孩子在长大之后最容易表现出来的典型特征就是自恋型人格。自恋型人格的人会有过度的自信,将自己视为特殊的存在,并会期待整个世界都围绕着他来运转。当事物没有朝着他的预期方向发展时,他就会因自恋而感到愤怒,还会开始激烈地攻击那些阻碍他的人。虽然统制型的依恋模式还可能会发展成为除自恋型以外的人格类型,但多数情况下共通的一点为,当事人希望事物能够按照自己的意愿来进行,这种欲望会非常强烈,一旦这种预期被打破,他们就会感到极度挫败。也就是说,可以看出统制型的依恋类型在某种程度上会激发出略带扭曲的所谓控制的自恋型人格。

我们认为,统制型是对自己父母的依恋感到不安全的孩子在4~6岁会开始出现的一种依恋类型,这是由孩子们试图通过控制他们的父母来获得安全感的做法造成的。

在了解了依恋类型的基础上,可以认为同依恋焦虑和依恋回避这两个要素一样,已经变得越来越重要的第三个要素便是控制,这一要素尤其与自恋型这一人格特征有着密切的联系。



扭曲的自恋问题


扭曲的自恋性时常还会成为麻烦的源头,成为对人际关系的一种拷问。

要说病态的自恋性为何会成为一个问题,其原因在于这不仅关系到当事人自身,还会将其周围的人也牵扯进来,让他们也感到痛苦。虽然病态的自恋性具有诸多的方面,但其中最具危害的一个方面在于它对同理心的缺乏以及过度的支配欲。这就类似于强制他人在完全没有氧气的环境中工作,最终创造出来的会是一个十分恶劣的心理环境。并且,一旦事情没有按照他们的预期进行,他们就会感到十分不满,如果再加上对身边的人丝毫没有表现出一点关心,想必任谁都不会与其来往的。

然而,长久以来最为严重的事态却是有着此种自恋性问题的人群却在不断地增加。该如何与自恋型人格的人交往沟通已经成了一个非常重要的问题。

虽然没有那么极端,但是我们已经能够看到越来越多的具有自恋倾向的人,或许,可以认为现代人多多少少都会存在着某种程度上的自恋倾向。大多数人都会想要控制事物朝着自己预期的方向发展,并且相比于对他人表现出关心,他们可能会更关心自己的感受。

面对这样的状况,只是把自恋性看作一个问题,是无法顺利地解决它的。此时,反而需要我们转换视角去思考该如何让这些抱有自恋性问题的人发挥出他们的作用。