梦寐以求的美好生活，是否脱离了现实？
正相反，梦想是我们内心需求的反映。
你想让生活如同梦想一般幸福美满吗？那么开始行动吧。你有的是机会，关键是要善于利用它们。
可能你会想，我已经为自己的幸福生活努力过千百回了，但是到头来什么都没有实现，然而幸福与梦想并不是你想象的那样，现在我们只谈论你的梦想。其实每个人都拥有梦想，大多数时候它们隐藏在我们的内心深处。当我们偶尔从日常的琐碎中喘口气时，会忍不住想象自己背上行囊出发。我们想象自己住在险峻的大西洋岸边一所美丽的小房子里，经营着一间精致的餐厅，餐厅的一隅是一家美食书店，还有人带着自己的信仰，踏上了朝圣之路。
当你从梦中醒来，告诉自己“或许未来的什么时候有机会实现这些”，然后又回到现实生活的工作和任务中，此时你就会认为梦想只是一个泡沫而已。这种想法并不完全正确，因为梦想是会随时叩响我们的机遇之门的，而我们的任务就是打开这扇门。下面的内容会向你展示实现梦想的方法。
梦想时刻
开始追寻梦想吧，但应该从哪儿开始呢？你梦想着过上完全不一样的生活，可是却不知道从哪里着手，应该怎样一步步地实现。是寄希望于童话里的王子或者仙女吗？当然不是，有比这更现实、更有效的方法帮助你接近梦想！
睁着眼睛做梦，闭上眼睛观察。
——马里奥·普瑞肯（创新专家）
个人日记
你喜欢《BJ单身日记》吗？这是海伦·费尔丁的畅销书，书中的女主人公布里吉特·琼斯徘徊在两个男人之间，喜欢抽烟、酗酒，并把自己的冒险经历写在了日记本上。她的行为掀起了写日记这种与自己沟通的潮流，无论男女老少，上至50后阅历丰富的代表，下至年轻的少年，大家普遍体验到了记录自己的思想的美妙之处。写日记可以消除大脑的负担，也是你成功地改造生活、实现梦想的出发点。
给思想型人士的简化建议
个人日记正适合思想型这类富有创意的人士。作为富有想象力的人，尽可能地让你的思绪自由驰骋，可以写，可以画，也可以在文件上贴上美观的图片。这些都能将你的思维通过可视化的内容进行输出，从而帮你看清楚宏大的梦想。
关于日记
我该怎样开始？首先你需要找一个日记本或个人记录软件。考虑到它将承载你的梦想，因此这个承载物的外观或界面还是很重要的。
我该记些什么？把日常看到的事情、想法、感受、挫折和愿望……所有对你来说重要的事情都记录下来。你不需要像写小说那样洋洋洒洒写下很多文字，只记录只言片语或简短的评论就够了。你最好时不时地专门空出一页，在上面恣意地挥洒自己的幻想，画出你梦想中的房子，描绘你的梦想之旅或心仪的职业。你可以尽可能地沉醉其中，不考虑代价或可行性。
我该何时记录？不需要在指定的时间段记录，早晨或晚上都可以，但是重要的是，养成定期写日记的习惯。只有这样，你才能在一段时间之后知道自己每天思考了什么，而这些内容都是你应遵照的内心指示。
发现兴趣
接下来，客串一次侦探：把笔和本当成自己探案的工具，在家里用心地巡视一番。观其室，可以知其人。你也许会非常惊讶，原来这些每日相伴的东西可以透露出你如此多的信息。
观察一下你的家具，搜寻一下自己的抽屉和柜子，并留意房中的图片、植物以及装饰品。房间的主色调是什么？房屋内部整体看起来是否整洁有序？当然，车库也要同样地检查。巡视完毕后，你的偏好、习惯和优点就显露无遗了。当然，同时暴露的还有你的弱点以及那些耗费你不必要的时间和精力的东西。
有的人会遇到这样的情况：觉得一切都很不错，如果你也是这样，那么你应该做的只有一件事，那就是在舒适的家里能待多久就待多久！
给行动迅速型人士的简化建议
行动迅速型人士做事通常雷厉风行。家庭、事业、金钱、健康、幸福和友情，当你考虑到自己的生活时，如何对上述生活中的关键领域进行排序？其中，家庭、事业、金钱在你的生活中无疑占有重要地位，因此必须把它们写下来，贴在最醒目的位置。
极简时间——检查后分析
现在花点时间分析一下你考察时随手写下的记录吧。
你在家里是否感觉很舒服？
________________________
你得到足够的休息了吗？
________________________
你特别喜欢哪些物品？
________________________
你特别讨厌哪些物品？
________________________
你更向往住在哪里？
________________________
详细地描述你理想中的家。
________________________
你愿意和谁一起生活在这个理想的家里？
________________________
你在家中的完美生活应该是怎样的？
利用实用的头脑风暴法设定梦想
如果你既没有兴趣写个人日记，也没有兴趣充当家庭的侦探，那么还有一个简单的方法：找出对未来的愿望，这能帮你进一步设定梦想。也许你可以考虑采取我们之前分析生命之轮的方法。你需要一叠卡片，然后写上自己对于未来的愿望。
·辞掉压力太大的工作。
·约朋友一起畅游卢瓦尔河。
·减重10千克，体重降到50千克以内。
·购买一把纯手工制作的大马士革精美厨刀。
·花更多的时间和家人待在一起。
·购买一辆敞篷甲壳虫轿车。
·参加城市马拉松比赛。
·拥有一块小花园。
·购买美国原装的露台用秋千。
·________________________
·________________________
·________________________
给精确型人士的简化建议
精确型人士怎样发挥创意找出自己的梦想呢？用下面的方法可以办到。先找到一个大纸箱，然后把关于自己梦想的全部信息，包括照片、从报纸上剪下的广告或明信片等放进去。近期抽时间翻看纸箱中的这些宝贝，这个纸箱就是你的梦想之盒，它承载了你所有的愿望。看到里面的物品，你能回想起美好的回忆，在不知不觉间能够提升满足感、自豪感，它会让你更加自信，相信生活中除了工作和责任以外，还有更重要的东西。
当你用头脑风暴法许下自己的愿望，并写下来之后，你需要在卡片的背面写上你为什么要许下这个特殊的愿望。这一步至关重要，因为它与你的愿望实现后的幸福感是相连通的。
极简时间的小贴士
法国经典的少儿电影《红气球之旅》描述了主人公乘坐热气球旅行寻找梦想的一个创意故事。影片讲述了一个小男孩和他的爷爷乘坐自制热气球的经历。起初，他的爷爷想要借这次旅行实现自己儿时的梦想，小男孩想跟着爷爷一起出发，在启程时他偷偷地藏在气球下的篮筐外，跟随热气球一同飘浮升空。于是，冒险之旅开始了，他们飘过了一个又一个梦幻般的乡村、海滩和城市。不得不说，这才是让单调生活变得丰富多彩的最佳选择！
愿望检验
“我觉得自己搞错了。”当你发现事与愿违时，是否也难免发出这种感叹？为了不在追求梦想的道路上跑偏，你务必一开始就进行全面、彻底的检查！最关键的问题是：实现愿望真的会给你带来预想中的快乐吗？
每个人内心深处的愿望大多还是有机会实现的，例如换份工作、和朋友一起做个项目或是研究园艺以陶冶情操。这些都是与你个人有关的愿望，是你所喜欢的、对你重要的事，这些愿望你应当坚持去完成。
另一类愿望对你来说还只是一种向往，或者是别人鼓动的结果，也就是那句“这才是最适合你的”。什么事最合适你只有你自己知道，这也是你应当奉行的唯一准则。如果你不惜在城市马拉松比赛中饱受折磨，只是因为同事也报名参加了，那么这给你带来不了多少快乐。当然，那把珍贵的大马士革刀确实能让人兴奋不已，但如果你只是拿它来切比萨饼的话，这种兴奋长久不了。这类愿望不值得你耗费时间和精力。
如果你渴望大马士革刀是由于热衷烹饪，或者出于开一家小吃店的梦想，事情自然就另当别论了。
检验愿望的三个步骤
第一步：明确自己究竟想要什么。
第二步：思考愿望实现的长期效应。
第三步：放弃暂时吸引你的愿望。
拍摄电影
当一位身材健美、头戴泳帽、身穿泳裤的男士站到泳道的起点上时，你是否联想到了泳池？事实上这位“游泳健将”住在柏林的一家萧条多年的肺病疗养中心里，这一场景只是一则富有创意的电视广告。该广告的创意“筑梦”曾获得大奖，是一家大型建筑集团用来激发人们实现自身梦想的宣传口号。
沿着这种思路，你也尝试为自己生活中的梦想创作一部小电影吧，题目可以叫作：“2018，我的生活！”然后马上开始给自己编写剧本，描绘出自己心目中成功的幸福生活。
·你将从事什么职业？
·你生活的座右铭是什么？
·在生活中什么对你最重要？
·你将在哪里过上什么样的生活？
你的畅想电影拍摄完毕之后，必须要上映，而且是在你的脑海中播放。你观看的次数越多，这些影像在你的脑海中就会越牢固，直到有一天你的潜意识会把这些幻想当成现实。
不要认为自己的剧本一开始就能成功。梦想如生活一般生动，但是实现起来十分复杂。你需要积极塑造、仔细排演，并不时地做出调整。
给管理型人士的简化建议
“把我当成两岁小孩，告诉我该怎么做。”这句话是电影《费城故事》里律师米勒的口头禅，也是管理型人士在想象自己的生活时最需要做到的一点，你需要直截了当地构思出旅程的目的地，这样更能方便你重视主要目标。
“是的，我能行！”
稍等片刻
对于大多数德国人而言，家庭、朋友和属于自己的房子比金钱、事业更加重要。2010年年初，TNS做过一次调查问卷，其中85%的受访者认为，美满的家庭生活是他们最重要的人生目标之一。
最初是有对心中梦想的渴望，然后才会有为之不懈努力的目标。这听起来是不是太俗了？并不！冯·布劳恩梦想着有朝一日能登上月球，最终他成为航天之父。为了创作故事，保罗·马尔放弃了原先的艺术教育工作，如今这位“山姆系列”的作者成为德国最著名的儿童文学作家之一。德国机械师鲁尔夫·巴比尔在20世纪80年代初实现了自己的美国梦，在纽约最著名的第五大道上拥有一个烤香肠的流动摊位。后来，作为纽约的香肠大王，他赚了数百万美元。总而言之，任何领域的梦想都能实现，无论是追求健康、幸福还是稳定的收入，各种机遇从来没有像今天这么多过。
极简时间的小贴士
具象化的作用很大，你应该学会利用具象化的内容（包括图片、标志等）激励自己实现梦想。比如，你想在海边拥有一所房子，就现有条件而言，类似建筑的图片或者海滩上一块特别的石头都可以激励你，让你时刻牢记自己的梦想。
英语里有这样一句谚语：“走在通向美好梦想的道路上，就像在地狱中一样痛苦。”为了使你的梦想不仅仅停留在梦想阶段，应将其转化为具体的目标，下面就来看看你需要做些什么。