本章要讨论的引起压力和紧张的最后两个来源即欺骗和说谎，如果它们涉及情敌，那么肯定会引起嫉妒，但它们只是偶尔才会涉及情敌，它们比嫉妒更常见。的确，本节我们就要考察欺骗和说谎的各种危害，它们在社会生活中经常出现、司空见惯 (不论我们是否意识到这点) 。我们还将看到，即使是建立在坦诚和信任基础上的亲密关系也会经常地出现这样或那样的欺骗。
欺骗 (deception) 是故意给受骗者造成一种虚假看法的行为。 (Buller & Burgoon, 1994) 。人们捏造信息，并作出与事实真相相反的陈述，这种赤裸裸的说谎行为就是一种欺骗，但还有其他各种传递误导性看法的途径，无需欺骗者直接现身说出不实之事 (Buller & Burgoon, 1994) 。比如，人们可能仅仅隐瞒信息，根本不提及能够表明真相的细节，或者使你转移注意力从而忽略关键事实，突然改换话题以避免谈及敏感内容。在另外一些场合，他们可能把真实信息和欺骗信息混淆在一起，制造半真半假的言词 (half-truth) 来误导别人。在接下来的讨论中我们将集中研究谎言，因为比起其他形式的欺骗，谎言的研究最为广泛，但我们只是粗浅地探讨亲密伴侣误导对方的各种形式。
亲密关系和普通关系中的说谎行为
研究者生动地描绘了人们日常生活中的说谎行为 (Depaulo et al., 2004) 。每天记录和他人交往的大学生们报吿自己每天平均会说两次谎，每3个交往对象就会对其中一人说谎 (Depaulo et al., 1996) 。毕业离校的成年人说谎的次数较少，约一天一次，每5个交往对象会对其中一人说谎。只有很少的人 (5%) 报告在指定的某周里根本没有说谎。大多数谎言是随意、自发的，说谎者本人并不会认真对待这些谎言，大多数谎言达到了欺骗效果；说谎者自以为他们的多数谎言 (59%) 被人接受，而他们感觉谎言很少 (19%) 被人戳穿和识破 (其他的次数，说谎者不能确定结果) 。
在大多数社会交往中，最普通的谎言是对说谎者有利的谎言，可以避免尴尬、内疚、不便或者寻求赞同或物质收益。尤其当说谎者试图打动异性时，男性和女性的谎言都会夸大自己的吸引力。男性更可能不如实地报告他们的抱负和收入，谎称自己对感情忠诚。女性更可能作出性事的许诺却不兑现，或者假装性高潮。男女两性都会为了一己之私而说谎，他们为了吸引异性尤其如此 (Haseltcm et al., 2005) 。
然而，四分之一的谎言是为了对方的利益而作出的不实之词，可以保护他们的感情或者增加他们的利益，在女性之间的交往中，这类谎言和自我中心的谎言一样普遍 (Depaulo et al., 1996) 。如果双方谈论的议题有一方投人巨大，残酷的坦诚会伤害他的感情，那么人们尤其有可能歪曲事实。比如，设想你真的不喜欢一幅画，但却要向创作这幅画的艺术系学生描述你的感受。你会完全直言相告吗？在这样的情境下，没有人会这样做 (Depaulo & Bell, 1996) 。通常，人们会承认这幅画并不是自己最喜欢的，但不会像先前对这幅画进行书面评价时那样苛刻。
有些谎言显然是为了保持与别人礼貌和友好的交往。我们常常声称同意别人的看法，但实际上并非如此，我们常常会说某些事令我们很开心，但实际上并没有那么开心。在亲密关系中我们期望伴侣慷慨、诚实，伴侣间的谎言大多数都是这类善意的小谎 (Depaulo & Kashy, 1998) 。与一般的熟人和陌生人相比，人们较少对自己的爱人和朋友说自利、贪婪的谎言，谎言总量也更少。
这些现象使得说谎行为在亲密关系之中显得相当无伤大雅。然而，人们仍会对自己的亲密伴侣说很多谎言，而一旦谈到可能破坏自己名誉或亲密关系的话题，人们会说较严重的谎言，这类谎言更经常地指向自己最亲密的伴侣，而不是其他任何人 (Depaulo et al., 2004) 。我们更多地在亲密关系里对伴侣撒下弥天大谎，而在普通的人际关系之中则不会这样。
此外，即使谎言没有被识破，也会产生严重的后果。一般而言，人际交往中不论何种原因人们说了谎，说谎者都会认为不如完全诚实的交往令人愉快和亲密，而对亲密伴侣的说谎行为尤其使他们感觉不适 (Depaulo & Kashy, 1998) 。尽管说谎在社会生活中很普遍，大多数人对说谎行为的评判苛刻 (Tyler et al., 2006) ,当人们对别人说谎时，显然心里知道自己的处境也很危险。而且，在亲密关系中说谎会损害说谎者对谎言接受者的信任 (Sagarin et al., 1998) 。这种现象就是欺骗者猜疑 (deceiver's distrust) :当人们对别人说谎时，他们经常会认为谎言的接受者也因此不值得信任。出现这种情况有两种原因，一方面是因为说谎者想当然地以为别人也和他们一样，所以他们认定别人和他们有着同样的欺骗动机；另一方面是因为当他们相信其他人有着同样的缺点时，自我感觉会好一点 (Sagarin et al., 1998) 。不管哪种情况，说谎都有损于亲密关系，即使只有说谎者一人知道自己在说谎。
与接受者相比，说谎者也可能认为他们的谎言更加无害，更加没有冒犯意义 (Kaplar & Gordon, 2004) 。这是伴侣关系中一方有不端行为时较普遍的现象，在本章讨论背叛时我们会再次看到这一点：伴侣不正当行为的接受者 (或受害者) 几乎总是认为这种行为包含更丰富的信息，更加有影响力 (Cameron et al., 2002) 。因此，说谎者自己认为的一个小谎在被戳穿后，在其他人看来却更具有危害性和欺骗性。这样一来问题就出现了，说谎者有多经常被识破？正如我们将看到的，答案要“具体情况具体分析”。